红区简介

面部发红人群的面部看上去比一般正常肤色红,且颜色深,持续时间长。常在面颊两侧颧部，边界呈圆形。在医学上,这种情况被称为“脸部潮红” 。这种皮肤大多薄而敏感、粗糙，在环境过冷、过热，或情绪激动时脸色更红。严重者还会形成难以治愈的沉积性色斑。

造成面部红区的原因是多方面的，主要分为生理性和病理性。

一、生理性因素：

1、皮肤敏感问题

1)天生敏感肌的小伙伴角质层比较薄，正常情况下可见脸上的毛细血管。对外界的阳光、药物、化妆品、气温（冷热）、刺激性食物等都更为敏感，导致末梢血管时紧时松，呈现反复淤血状态，造成血管迂回扩张，形成红血丝。 2)敏感肌肤的神经纤维受到外界刺激，易亢奋，从而产生泛红等不适现象的产生。 3)敏感肌肤比较脆弱，容易过敏，造成面部肌肤产生炎症，使面部发红。

2、皮肤屏障受损

面部的肌肤主要由皮肤屏障来保护。皮肤屏障主要由皮脂膜和角质层组成。主要起着保持皮肤水分、防止体内水分蒸发、抵御外界异物侵入体内的作用。过度的剥脱、去除角质，易使皮肤屏障受损，造成皮肤干痒、敏感、发炎的情况出现。 因皮肤屏障受损而出现面部红区的原因：

1)寒冷刺激，空气干燥，风沙气候，阳光曝晒，使毛细血管耐受性超过了正常范围，引起毛细血管扩张破裂。如：高原冻伤。具体表现就是脸上出现“高原红”，长期居住在高寒地区的人，由于长期温度较低和高原缺氧的状态，导致脸颊两侧被冻伤。

2)螨虫之类的寄生虫由毛囊进入真皮下，一段时间后也会对皮肤造成严重损伤而引起之局部“红脸”。

3)局部长期使用皮质类激素药物，引起毛细血管扩张，导致皮肤变薄、萎缩等，从而造成脸上潮红的症状。

4)经过医美或手术比如激光和果酸换肤，频繁直接作用于皮表角质层，反复刺激使未受保护的真皮层暴露于外部，接受强烈紫外线的照射所致，使表层失去了保护，表皮变薄，红血球容易渗出，形成面部发红。

5)皮脂腺分泌旺盛，皮脂过多堆积在皮肤上。多由于本身皮肤偏油，皮肤对变化的调节功能不佳，或过度使用去油、去角质等清洁产品，在面部反复摩擦导致面部肌肤受损，从而造成面部粗糙发红，严重者可导致成面部脂溢性皮炎症，长期发展会形成成暗红色的斑片。

3、运动和情绪的影响

运动和情绪激动时人体内产生大量能量，毛细血管散发能量的水平有限，因此就会出现毛细血管扩张，这是毛细血管向体内排除能量信号，表现在脸上发红的症状。

二、病理性因素：

1、出现过敏反应，如接触性皮炎、湿疹等。

2、全身性疾病（发烧、毛细血管扩张症、肺结核、红斑狼疮等）都可能引起脸红。

红区问题改善方案

修复受损肌肤屏障，对抗炎症：首先，要去除引起皮肤屏障功能受损的病因，纠正皮肤细胞及细胞外成分代谢失调，提供一个正常的生理环境供细胞组织逐渐恢复。

其次，针对屏障受损的情况主动修复损伤的皮肤结构；温和护理敏感肌肤；采取必要的防晒措施；减少刺激，保持健康生活习惯；稳定情绪因素。 综合以上几个方面，从而科学得进行改善。

1、适度清洁，适当去角质

建议用温水洗脸，因为温水不会刺激肌肤毛孔瞬间张大缩小，而且能够帮助洁肤产品更好地作用；避免使用磨砂类的洗面奶，减少化妆频率，降低对皮肤屏障的破坏。

2、温和护肤，简化护肤品

尽量选择一些舒缓抗炎、有镇定效果的护肤品，比如含有洋甘菊、甘草等成分的护肤品。敏感的受损肌肤锁水能力差，肌肤容易缺水，起皮，所以同时也要配合使用保湿锁水的产品。 在选用化妆品时要注意，对于功效性的护肤品是很容易出现皮肤敏感现象的，所以要尽量选择一些刺激性小，性质温和、成分较简单的护肤品，如甘油。并且避免使用含有大量酒精、香精、防腐剂等的护肤品。

3、加强防晒措施

因为皮肤屏障受损所以对紫外线的防御能力较低，容易造成光老化从而加重红区问题。要尽量选择物理防晒类的防晒霜。

4、避免接触各种刺激因素，调整不良的生活习惯

减少食用刺激性食物，减少高糖高油食物的摄入，避免烟酒的刺激。可适量补充含有维生素C、维生素B族的食物。尽量避免接触如灰尘、花粉等外界刺激因素。避免熬夜，养成运动的习惯，有利于皮肤屏障的修复。

5、冷敷、平静心态

在无法判断原因时不要盲目涂抹药膏。面部发红发热时，可以用冷敷的办法，将毛巾包裹冰袋敷在脸部，以缓解脸部发热、肿胀，时间不要过久，每敷20－30分钟应停一会再敷。还要经常观察皮肤变化，如发现皮肤苍白青紫、麻木感应，表示静脉血淤积，应停止冷敷。在运动过后可以走一走，平复激动的心情。 再观察是否还有发红的现象，若严重者或出现病理性红区，请及时就医。

护肤误区：

1、当面部红区严重时，不宜再涂上厚厚的霜剂或是乳膏，因为这样会影响毛孔散热，使红区问题加重。

2、先用热水洗脸再用冷水敷面，冷热交替很容易导致毛细血管扩张，形成面部红血丝现象，严重的还会引起面部敏感症状，本身就是敏感肌肤的人情况可能会更糟糕。

详情加她咨询哦👇