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痛经，让所有女生咬牙切齿的不可抗力。

来了痛苦，不来更痛苦。

然而更痛苦的还有另外一群人

 

—痛经女生的男、朋（pu ）、友(ren )、们！

 

毕竟女朋友希望有种痛叫做：痛在她身，伤在你心。

 

女朋友痛经的痛，奈何男生没有一样的结构，所以不能感同身受，更不知道到底痛经有多痛。

 

那么当女朋友来姨妈了，以后如果你是第一次经历，到底应该怎么做才能获得最好的效果呢？

敲黑板上课了。

 

【理论基础】

 

1.痛经类似女生排“毒”，排出内部垃圾，身体迎接下一个周期。

 

 

由于个人的体质和身体的敏感度不同，有些女孩子的痛经跟平常一样，有些女孩子的痛经却能痛得晕死过去。

 

所以当女孩子跟你说痛经很痛的时候，不要当成小事，因为真的很痛，那种分分钟都会呻吟，甚至哭出来的那种痛。

 

 

体质是可以调节的，有条件的话可以陪女孩子去医院，最好是喝中药做调理。

 

 

2.女孩子的姨妈期一般是4~7天，来的前几天会有神奇的预兆，比如脾气烦躁，轻微钝痛等

 

 

3.真正的喝热水，热水袋，暖宫带等都无法抵达子宫深处的痛，顶多起到不会受凉而受刺激。

 

男朋友求生指南

 

必记的送分题：

 

【前期工作】

 

 

1.用心记录女朋友的每一个月的姨妈周期和情况，显得你求生欲满满。

 

忌：有认为姨妈来了很正常，女孩子老喜欢大惊小怪的这种想法。

 

 

2.问清楚女朋友常用的姨妈巾品牌，每个月提前准备姨妈巾，至少需要准备一包超薄卫生巾（姨妈前后期用），两包日用一包加长夜用。

 

忌：贪方便买一箱，也许你们分手以后她都用不完。

 

 

3.保温产品，比如保温杯，暖宝宝，热水袋，暖宫带，一切可以让她保温的东西，统统让她拥有。

 

忌：“多喝热水不就好了吗？”等P话

 

4.姨妈走了以后，女孩气血虚，买红枣枸杞等补品进行调理。

 

 

【实战】

 

当女朋友的亲戚大驾光临，理论和前期工作都已经准备好的时候，实战应该怎么样子呢？（根据女朋友实际痛经程度的情况而定）

 

 

情况一：在女朋友身边的时候

 

☑让她好好在床上待着，让她衣来伸手，饭来张口，承包她的一日三餐，给她做红糖姜水。

 

生姜要最新鲜的，切碎，红糖大概是生姜的2倍，热水冲开。

 

忌：在外面随便买点冲剂，外面买冲剂的纯度都不高，效果还不如白开水。

 

 

☑帮她洗内裤，洗衣服，洗袜子，一切沾冷水的，最好不要让她碰。

 

忌:内裤不可以用热水或者温水洗，因为血遇到热水会凝固在内裤上，再也洗不掉。

 

 

☑戒辣戒冷戒重口

 

忌：奶茶咖啡巧克力膨化食品and 炸鸡

☑了解她情况，知道她想法，一起讨论解决方案，好好陪伴。

 

忌：小手一摊，与世无关，耳机一戴，从此单身。

 

☑终身免费维修的人体暖炉，精通各种按摩。

 

情况二：不在女朋友身边的时候

 

☑很痛的情况下，女朋友痛到哭的情况下，买止痛药。（是药三分毒，实在无可奈何的情况下）

 

这里建议购买的药💊

 

1.布洛芬缓释胶囊 (用于止痛)

 

成人一日两次，每次一粒。（早晚各一次）

 

大概一个小时以后，疼痛会有缓解。

用于止痛不得超过5天，用于解热不得超过3天。

 

2.本草纲目妇科调经颗粒(用于调节和止痛)

 

开水冲服一次一包，一日三次。气香味甜

 

*3.益母草颗粒(用于调经)

 

忌:认为是药三分毒，就不给她买，让她忍痛承受。

 

☑条件允许的情况下，电话确认她的情况，讲话要温声细语，不可以朝她大吼大叫，身边的环境也不能很杂乱。

 

（痛经的情况下，身边的所有杂音都可能刺激女孩子更痛）

 

忌: 完成任务式关怀

 

 

☑换位思考，学会爱人

 

情况三:女朋友生龙活虎，不痛经的情况下

 

☑该吃吃，该喝喝，该忌口忌口

 

☑前期工作准备好，时刻迎接她痛经的时候

 

【满分总结】

 

女朋友在遇见你之前可能是个大人物，自己承担一切，但是遇见你之后，当她学会依赖，她只想成为受你保护和疼爱的小女人，她会教会你很多东西，她也许会让你成为更好的人。

 

所以好好对待，好好珍惜，好好学习。

 

（还愣着做什么？快把文章转给你的直男朋友看鸭！！！）

 

我是爪小爷，把文字送到人间。