小仙女们中午好呀，

这里是第101次减肥的PINK酱，

虽说减肥的方法很简单：

管住嘴，迈开腿。

但是真正去做真的好难哦~

俗话说堵不如疏，

既然不能做到完全不吃，

PINK酱特意找来好吃不胖的低卡零食，

给同在减肥的姐妹们解解馋~

蟹肉本身就是低脂高蛋白的，

丸玉家的蟹棒真的可以吃出蟹肉的纤维，

撕开包装后会有淡淡的蟹味，

一口下去就是纯正的蟹柳味道。

跟国内面粉口感的蟹棒完全不同，

可以秒杀市面上的其它蟹棒~

因为是冻干处理的脆虾，

没有经过油炸所以几乎没啥油脂，

保留了虾原本风味的同时又很酥脆，

连虾壳都可以一起吃掉！

 

一共有五种口味，

原味，海苔味，碳烤味，椒盐味，香辣味。

最爱香辣味，

追剧时吃几个，

嘎吱嘎吱解馋又没啥负罪感~

太喜欢这个夹心饼干啦！

一小袋才71kcal，

又不像其他低卡零食淡淡的没什么味道，

完全满足我这颗渴望甜食的心！

饼干是酸奶味的，

中间夹着果干和果酱，

是实实在在的果肉耶！

谁说薯片都是高热量，

朝日加的零食都是低热量低卡路里的，

一片薯片才5kcal，

放开吃也不用担心~

 

口感有点像国产的硬脆小饼干，

有嚼劲嘎嘣脆。

吃的时候可以多喝点水，

薯片会在身体里慢慢膨胀，

有明显的饱腹感~

作为巧克力狂热爱好者，

禁食巧克力简直是要人命！

幸好发现了这个乐天黑巧克力，

健身的人都知道黑巧克力

一定程度上可以促进新陈代谢。

况且一颗才4kcal，

特别嘴馋的时候可以来两颗~

 平时上了一天班头都晕晕的，

偶尔来一口感觉非常清爽~

蒟蒻果冻入口即化，

因为它甜甜的体积也很大，

既解馋又有饱腹感~

一共4种口味，

个人认为好吃程度：

白桃>葡萄>苹果>芒果

减肥后期肚子一直空空的，

真的超想超想吃一碗热腾腾泡面！

低卡杯面吃起来和普通泡面没啥区别，

经典海鲜味馅料超级丰富，

蟹肉棒、鱿鱼片应有尽有~

而一碗正常的泡面热量大约在500kcal左右，

这款只有198kcal哦~

减肥期间的最佳道具，

整整一大盒凉皮才59KCAL,

相当于一个苹果的热量~

魔芋本身是QQ弹弹的感觉，

有麻将和香辣口味可以选，

PINK酱爱吃辣，

一盒下去香香辣辣的超满足der！

今天的推荐就到这里啦，

虽然今天全是低卡零食，

吃起来没啥心理负担，

但仙女们也要注意营养搭配，

少吃多运动才是王道~

 

 

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