作为一个顶着厚刘海过了小半生的大脸妹纸，我的瘦脸之路就和失恋一样经过了５个阶段，那就是对着镜子“否认真相！ 否认真相 ！否认真相 ！坚决否认真相！

高能小剧场，请看着镜子，自行代入

“第一阶段”

“哎呀！最近又吃胖了，脸上肉好多，其实我骨架很小的（摸摸，嗯，木错。）

“第二阶段”

昨晚不该喝那么多水的，水肿体质伤不起（难过）

“第三阶段”

现在的修图软件真是太浮夸了，我要是也修一下图，脸肯定也和谁谁一样小。

╭(╯^╰)╮，

……

“第五阶段”

 

然后，卡卡，开灯，委屈地接受现实！”

 

虽然我终于还是选择了直面真相，但这不代表我就因此放弃了对小脸的追求，自暴自弃的向厚刘海妥协，相反我开始踏上了自我抢救之路。

在制定瘦脸方案之前，有一个很严肃的话题，那就是脸型！！！

认清三点

一、脸型是天生的，除非借助医美手段，削骨改变，否则人的脸型是绝对不会因为脂肪的多少而发生改变的.

二、脸的大和小其实是一个相对问题，通过安全的手段我们一样能够脱离主流蛇精脸网红脸的审美，美出自己的特色。

三、脸型的重要之处在于你要先分辨出自己是什么脸型，找出自己最满意、最具特色的部位，然后才能敲定自己要瘦哪个部位。

是双下巴，脸颊？还是说全脸？

 

不完全举例来说明

 

 

 

这些明星包括我的女神巩俐和现今的主流审美要求的小脸都完全不符合，但你能说她们不美吗？分分钟美如仙好吗？

相比起现在影视中如同一个模子刻出来的流量小花，我更喜欢那种非主流却有自己的特色的美。

 

所以，不要再像曾经的我一样，纠结于国字脸多么不上镜，长脸多不好，这些统统不重要，因为美，不一定非要完美，做一个有特点的美人远比标准美人要好。

 

瘦脸方法总结

1. 按摩

全网最火的按摩操

 

 

2. 仪器工具

目前市面上最火的两款面部按摩仪就是ReFa和“黄金棒”了，我的朋友给我的反馈是如果能坚持使用，REFA的确有瘦脸效果。

好奇之下我就去查了一下这两个面部按摩仪的瘦脸原理，商家给出的宣传信息是“模拟人手按摩”和“微电流”两点。

模拟人手按摩这个，不用考虑，我自己有手不需要花钱买个模仿手，谢谢，那么“微电流”应该是个神奇的东西了吧？

有去美容机构做过疗养的人，肯定知道美容院的“电疗”它的原理，是用电击的方式刺激人体细胞，促进血液循环，加快新陈代谢。那么很关键的一点就是“微电流”和美容院“电疗”的区别又是什么呢？

来看数据：稳定电源的电疗仪的电流设定在300—400μA之间

而refa通过听起来很了不起的太阳能板发电大概能产生的电流不超过40μA.

所以你大概明白了价值1000多块的“微电流”了吗？^……^

黄金棒的原理

官方给出的噱头是靠高频震动，据称每分钟可以振动6000次，听起来蛮唬人的，但是你可以在网上搜索到各种肩颈电动按摩仪。

基本都能做到这一点。

 

 

 

 

至于黄金的美容作用，先不说黄金棒的黄金含量，黄金是否真的可以被皮肤吸收呢？

 

3. 药物涂抹

至于市面上售卖的各种瘦脸精华，在我心中大概等同于减肥圈各种安利卖药的，如果有亲测有效的现身说法，你也可以安利我，但是我可能不会吃这颗安利。

 

4. 打针

网上流行的网红必备瘦脸针，其主要成分是肉毒素，原理是通过阻止神经递质传递到咬肌，咬肌在长期得不到刺激的情况下，使肌肉逐步萎缩。

副作用：从此你就远离了嗑瓜子、脆硬的食物，口香糖……

所以考虑好，再行动好吗？

 

所以最后结论就是，手勤省钱，安全可靠，小仙女们，坚持每日按摩吧！

 

 想要爆照的童鞋，你先给赞嘛！