EATUP耳光料理 2016年12月9日 16:55
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Vegan泰式咖喱乌冬

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Without You

Oh Wonder-Oh Wonder

每到冬天就会格外想吃一碗热乎乎的咖喱,做起来方便易行又管饱。今天带来的是一道纯素的咖喱乌冬,味觉浓郁,无肉也可以很美味。

 

本食谱可搭配乌冬面两人份。

 

 

泰式咖喱乌冬


用料 

土豆  1个

洋葱  1个

胡萝卜  1个

豆腐干  2块

秋葵  随意,可不加

百梦多咖喱  3块

黑胡椒  适量

盐  适量

椰浆  30g

乌冬面(即食) 400g-600g

 

 

 

做法

1. 将土豆、胡萝卜、洋葱、豆腐干洗净后切小块。

2. 准备几个秋葵,洗净后用刀刮去表面绒毛、切去根部,过热水煮熟备用。

洋葱切丝法

3. 炒酱汁:热锅中加入少量油,下切配好的蔬菜大火煸炒几下后,倒入水淹没食材,盖锅盖;水开后加入咖喱块、胡椒粉、盐混合,煮至汤汁剩余三成;关火,加入椰浆混合调味。

4. 乌冬面加水盖过面饼,盖上锅盖煮开后乌冬面变软即可。

5. 喜欢秋葵的朋友可以加入它点缀,再来一把海苔碎,完成!

6. 趁热拌开享用吧 ;)

后记

香浓温暖的泰式咖喱与米面主食都是绝妙搭配,快手健康,适合厨艺新手尝试哦。

 

 

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