夏天，这么美的晚霞季节

有没有必须要做的事儿？

 

一次户外瑜伽打卡！

每次高难度体式的文章下面

必有一堆小伙伴留言

“这也太难了，我一个都做不到”

 

那以下这些美得不像话的瑜伽照

你就更难做到了

小编对你们就是这么充满自信

咱们欣赏欣赏就好

夏天的晚霞怎么拍都好看

搭上瑜伽动作，氛围感就出来了

 

记得无论练的时候多咬牙切齿

拍照的那一刻请展开微笑

瑜伽跟沙滩完全的绝配

拍照时

再稳住多坚持几个呼吸啊

腿好可以这样拍

海天一线间，大片既视感

这个动作最重要的是

保持身体的稳定以及髋部的灵活性

资深的伽人试试倒立

倒立加扭转的变体

没个三五年的功底是做不出来的

据大神说，诀窍在呼吸和平衡

有对象的试试双人瑜伽

促进感情的升温和默契

如果你没有对象

可以选择和闺蜜朋友

腰好的试试后弯体式

小编的最爱，养眼极了

胸腔推高，曲线太美了

什么时候最显腿长

一字马的时候

没有人不想尝试这样的劈叉

髋部够灵活的试试

舒展开你的身体

既优雅又美丽

瑜伽的肌肉是最耐看的

最具韧性和耐心

当然不只是光拍得好看这么简单

夏日拍个照存个档吧

这些美景也因为你的存在

更加生动，具有回忆

 

小编是善良的，最后分享一波

初学者也能get到的动作

爱你们

练不好瑜伽连拍照都难

不说了小编去练习了！