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@老中医健康养生：【12穴位保健按摩攻略】穴位按摩可疏经络、调节人体机能、平衡阴阳，进而达到防治各种常见小病、延年益寿之功效。不同的穴位按摩具有不同的功效，下面归纳了常见的12种养生穴位及按摩方法。
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@老中医健康养生：【12穴位保健按摩攻略】穴位按摩可疏经络、调节人体机能、平衡阴阳，进而达到防治各种常见小病、延年益寿之功效。不同的穴位按摩具有不同的功效，下面归纳了常见的12种养生穴位及按摩方法。
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@老中医健康养生：【12穴位保健按摩攻略】穴位按摩可疏经络、调节人体机能、平衡阴阳，进而达到防治各种常见小病、延年益寿之功效。不同的穴位按摩具有不同的功效，下面归纳了常见的12种养生穴位及按摩方法。
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@老中医健康养生：【12穴位保健按摩攻略】穴位按摩可疏经络、调节人体机能、平衡阴阳，进而达到防治各种常见小病、延年益寿之功效。不同的穴位按摩具有不同的功效，下面归纳了常见的12种养生穴位及按摩方法。
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很多人都知道，足底有很多的穴位，经常泡脚可以养生，孰不知，手掌上也有很多穴位，而且连接有很多的经络，因此，要想身体健康，多拍拍手。中医有全息的理论，认为在足部或手都可以相对应某个反射区。人的手背对应的…
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很多人都知道，足底有很多的穴位，经常泡脚可以养生，孰不知，手掌上也有很多穴位，而且连接有很多的经络，因此，要想身体健康，多拍拍手。中医有全息的理论，认为在足部或手都可以相对应某个反射区。人的手背对应的是人的腰部，经常腰痛、腰酸、腰胀的人，应该经常拍拍手背。
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【中医拍打穴位驱除失眠】 每晚睡前用热水泡脚后端坐床上，先用右手手掌拍打左脚的涌泉穴120次，再用左手手掌拍打右脚的涌泉穴120次，每次拍打的力度均以感到微微胀痛为宜，坚持一段时间即可驱除失眠，安然入睡。失…
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【中医拍打穴位驱除失眠】 每晚睡前用热水泡脚后端坐床上，先用右手手掌拍打左脚的涌泉穴120次，再用左手手掌拍打右脚的涌泉穴120次，每次拍打的力度均以感到微微胀痛为宜，坚持一段时间即可驱除失眠，安然入睡。失眠伤不起！
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中医保健养生展板矢量图片素材
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据佳佳老师讲，“天生细胞中就带有吃货DNA的我，一直关注着食品安全及婴幼儿饮食，并为了将美味、营养、安全相结合而探寻其中。”于是，佳佳老师从最初的辅食结合中医养生、食疗保健来调制为始，到与孩子一起动手制…
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据佳佳老师讲，“天生细胞中就带有吃货DNA的我，一直关注着食品安全及婴幼儿饮食，并为了将美味、营养、安全相结合而探寻其中。”于是，佳佳老师从最初的辅食结合中医养生、食疗保健来调制为始，到与孩子一起动手制作无添加甜品，进而发展到将每次烹制事物的过程演变成科普活动为终。把许许多多的自然科学，通过美食让孩子“吃”了进去。久经历练，自成一派，并希望可以将“食育”的方法分享给更多的妈妈和宝宝，让孩子们在快乐中获取知识，在美食中探求世界。
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据佳佳老师讲，“天生细胞中就带有吃货DNA的我，一直关注着食品安全及婴幼儿饮食，并为了将美味、营养、安全相结合而探寻其中。”于是，佳佳老师从最初的辅食结合中医养生、食疗保健来调制为始，到与孩子一起动手制…
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据佳佳老师讲，“天生细胞中就带有吃货DNA的我，一直关注着食品安全及婴幼儿饮食，并为了将美味、营养、安全相结合而探寻其中。”于是，佳佳老师从最初的辅食结合中医养生、食疗保健来调制为始，到与孩子一起动手制…
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据佳佳老师讲，“天生细胞中就带有吃货DNA的我，一直关注着食品安全及婴幼儿饮食，并为了将美味、营养、安全相结合而探寻其中。”于是，佳佳老师从最初的辅食结合中医养生、食疗保健来调制为始，到与孩子一起动手制…
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据佳佳老师讲，“天生细胞中就带有吃货DNA的我，一直关注着食品安全及婴幼儿饮食，并为了将美味、营养、安全相结合而探寻其中。”于是，佳佳老师从最初的辅食结合中医养生、食疗保健来调制为始，到与孩子一起动手制作无添加甜品，进而发展到将每次烹制事物的过程演变成科普活动为终。把许许多多的自然科学，通过美食让孩子“吃”了进去。久经历练，自成一派，并希望可以将“食育”的方法分享给更多的妈妈和宝宝，让孩子们在快乐中获取知识，在美食中探求世界。
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【人体五处按摩可增寿】1.前胸：每天坚持用手掌上下摩擦前胸，可激活胸腺，防病健身，祛病延年；2.脊柱：经常按摩脊柱，则可激发经络的疏通，使气血运行、血脉流畅；3.腋窝：腋窝是血管、淋巴、神经最多、最丰富的地…
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【人体五处按摩可增寿】1.前胸：每天坚持用手掌上下摩擦前胸，可激活胸腺，防病健身，祛病延年；2.脊柱：经常按摩脊柱，则可激发经络的疏通，使气血运行、血脉流畅；3.腋窝：腋窝是血管、淋巴、神经最多、最丰富的地方。4.肚脐：肚脐常被养生学家营为保健要塞；5.脚底：人的脚底有70多个穴位。
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中医保健四季养生三折页
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中医保健四季养生
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2014首届国际中医药养生保健高端论坛暨展览
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在中医理念中，耳朵的经络与人体各部分经络是紧密相连的，如果刺激耳朵上对应的穴位，可以调节新陈代谢，减少食欲，平衡胰岛素的水平，起到减肥保健的效果。原文链接: http://www.bnsclub.com/article/2992.html
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在中医理念中，耳朵的经络与人体各部分经络是紧密相连的，如果刺激耳朵上对应的穴位，可以调节新陈代谢，减少食欲，平衡胰岛素的水平，起到减肥保健的效果。原文链接: http://www.bnsclub.com/article/2992.html
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天然泗滨砭石刮痧板 送4开彩印穴位图 养生保健美白刮痧
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健康饮食尽在玖美养生堂 本文来自：玖美养生堂 www.jmyst.com 公司内容 养生堂、玖美养生堂、春季养生小常识、夏季养生小常识、秋季养生小常识、冬季养生小常识、中医养生、养生保健知识
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大家说液体胶原蛋白吃起来麻烦，这批又拿了胶原蛋白片。卖了一年多的澳洲保健品，大家反馈都好好，看来现在懂得养生的人真的多了很多。✨Swisse胶原蛋白100片，配方全面，选取多种优天然质原料，为胶原蛋白的合成提供保证 含有丰富的维生素H、维他命C以及奶蓟草等将成为我们拥有理想发质、靓丽肌肤和坚固骨骼的秘密武器。成年男女皆可食用。只需要简单的每日一片，就能延缓衰老，重焕青春！✨
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养生保健、增强免疫力
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养生保健、增强免疫力
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