【菌菇大酱汤】菌菇洗净,鲜虾洗净,西兰花洗净切小块,豆腐切小块,香菜切末;炒锅烧热,倒油8成热时倒入菌菇翻炒片刻,加入一大勺han式大豆酱,炒匀;加600毫升水;滚开后加入花菜和豆腐,煮2分钟;加入鲜虾煮至变色,尝下汤味,如果淡了就加点盐,再加入鸡粉、香菜,拌匀即可。
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#给你看看我的手帐吧#现在已然习惯了每天的生活里有“记录”这个步骤,倒像是每晚睡前的放松环节。@手帐小组
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火棘Pyracantha fortuneana .别称火把果、救军粮、红子刺、吉祥果。火棘树形优美,夏有繁花,秋有红果,果实存留枝头甚久。具有良好的滤尘效果,对二氧化硫有很强吸收和抵抗能力。以果实、根、叶入药,性平,味甘、酸,叶能清热解毒,外敷治疮疡肿毒。火棘果实含有丰富的有机酸、蛋白质、氨基酸、维生素和多种矿质元素,可鲜食,也可加工成各种饮料。树叶可制茶,具有清热解毒,生津止渴、收敛止泻的作用。一颗如珠的红果其维生素C的含量相当于一个大苹果,是营养极高的保健型水果。科学研究发现红果中还有相当高的美容护肤价值。花语:温暖人心,慈悲...
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穴位瘦身
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  • 小雅雅雅雅雅雅雅
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  • 七曜-Mir

(养生御寒的宝贝__三宝羹)南瓜、山药、红薯各适量。 做法:南瓜削去外皮.山药、红薯洗净.分别切成小块.将几样材料放入锅中蒸熟.趁热剥去山药和红薯的外皮.将蒸熟的几样材料放入搅拌机中.加少量温开水.搅拌成泥.盛开入碗中.撒些熟芝麻或干果碎即可。
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