麥兜曟寶
2013年5月10日 16:24
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【保持脑力年轻的10种方法】1.学一门新语言;2.学一种乐器;3.迷路,去不熟悉的地方并迫使自己走出去;4.做义工,接触新人新事;5.让自己不舒服:身处新的环境、参与新事物或接触陌生人;6.加强体育锻炼;7.玩些新的、具有挑战性的游戏;8.上课;9.接受新技术;10.永远对未知事物充满好奇感。

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