Hello 大家好！我是来自堆糖的姚瑶╭(╯3╰)╮

      相信很多宝宝们和我一样，是那种走在街上、看到前面大妈拎着一袋子桃酥都要凑上去闻一闻的吃货球~

      那么，作为没出息的吃货球，如何能够在享受食物的同时，还可以提升万恶英语水准，甚至还不！会！胖！呢！？好啦~安啦~下面给宝宝们安利一些望梅止渴、画饼充饥的好方子~

      啊······梅、饼······有没有联想到梅菜扣肉饼？（¯﹃¯）

      哎呀，跑题了！

      那么现在，隆重有请纪录片们闪亮登场！！！

【美式发音】

      首先，介绍一些美式发音的纪录片们~所谓美式发音，就是美国银那口散发着junk food香气的口音~

三明治大王

1、Sandwich King（三明治大王）

 

      好好领略一下美国chef那种霸气四射的气场吧！什么热量、卡路里、膳食搭配，whatever！要想灵魂富有，就要胃袋富足！主播chef即使浑身脂肪仍难掩美男纸本色，加上风流倜傥的气质搭配卡哇伊爆棚的妻儿，最重要的，还是那千千万万sandwich向屏幕扑来的震撼！

超可爱的Jeff（姐夫你好！）

Give me your sandwich!

迷你蛋糕三明治~

Crazy Sandwich

      灵感来源于马卡龙macaroon的杏仁饼三明治、奶奶拿手的假期香肠面包三明治、口水流成河的棉花糖夹心饼三明治、再到超大块猪里脊三明治·······

      你值得拥有！忍不住会看好多遍有木有！英语水平瞬间up up有木有！

 

 

 

甜品大师

2、Top Chef Just Desserts（甜品大师）

 

      美国一档美食类厨师真人秀，不仅能看到各种令人癫狂的甜品是如何born up的，更能稳坐沙发冷眼旁观这场美式《甄嬛传》——话说这个片子真心火药味儿十足啊，几个人快要打起来了，还有“围攻”、“冷战”、“比谁惨”这样的戏码，引人入胜！喵哈哈，我是个小魔鬼！

第一季

      上图为第一季我最爱的帅帅~然后他是一个非常有天赋好胜心极强的同性恋chef，年纪轻轻就已经在世界范围内崭露头角，而且算是众多chef里面比较祥和的一个啦！

Morgan的黑巧克力舒芙蕾蛋糕

Hearher的巧克力慕斯配柑橘

      目前哔哩哔哩上一共有两季，争分夺秒撕扯出来的dessert到底有多美味？看看评审大佬们的眼神儿就差不多心知肚明了~不过不完美又怎样？人生呀，就是因为不完美才好看的呀！

      Ps.这个片子我是在北京实习的时候看完滴，每天接近两个小时的地铁，全靠它啊~跪爱啊~

   

 

 

原来如此

3、“原来如此”系列纪录片

      美国著名百科网“How stuff works”出品的系列片。每集围绕一个主题进行全面介绍，信息量丰富。

      介个科学性质就会比较强啦~探索食物的起源、发展以及现代产业链等等等~（虽然不对我的口味，但相信一定会有很多聪明的宝宝愿意看！）

火鸡上餐桌

咖啡最飘香

      关于食物的专题主要有：“啤酒风味多”、“咖啡最飘香”、“食盐不可少”、“玉米用途多”、“火鸡上餐桌”~

 

 

 

【英式发音】

      从小学到大一，我一直认为美式英语是最好听的~觉得英式总是有种炸鱼薯条一样的笨拙感。但是后来接触了《绝代佳人》（这个也推给大家喔~满屏的下午茶和公主pink！）、《年轻的维多利亚女王》、《白王后》这些英国片子之后，慢慢觉得，英式发音散发着优雅的气息，就像中世纪的下午茶一样，香浓顺滑，听起来就想立即穿上大蓬裙，坐在白色欧式椅子上，捻起一颗玛德琳，和闺蜜畅聊一个下午呢！

 

保罗教你做面包

保罗教你做派和布丁

1、Paul Hollywood（保罗教你做面包&保罗教你做派和布丁）

   

      个人魅力浓厚的Paul Hollywood（保罗）是来自英国的世界顶级chef，他师从父亲，如今，他的儿子也在跟他学烹饪~这样的传承，不知道为什么总是让我很感动。在这个片子里，你会看到他与身边的各种好盆友，合力做出各种惹人疼爱的面包、派和布丁。

面包~

面包~

坎伯兰朗姆偷糕（这鬼名字···）

奶酪大饺砸

奢华版猪肉派

      按照套路（对，每集都是满满的套路），他会邀请盆友来自己的厨房→逼着盆友下厨→自己压轴上场（心机boy）→把所有食物一并端上桌，和盆友们边吃边说：“啊！这个太好吃啦！Crispy！Gorgous！”“啊！那个也好好吃啊！Absolutely好吃啊！”最后，用他那双深邃的大眼睛，对着镜头说：“如果你想尝尝，去BBC找食谱自己做吧！”

Paul Hollywood

      Dear Paul， I hate you.

      不过，当你看到片头里的面包一点点膨胀、变成金棕色的时候，相信我，你绝对不会残忍地按下退出键~片头都要看三遍！

 

 

 

里克·斯坦

2、地中海风味美食游

   

      这位名叫里克·斯坦的小老头可是个地地道道兢兢业业的美食家，脚步遍布地中海意大利法国，甚至还到中国上海吃汤包红烧肉，一个一本正经得过头又有点可爱的中老年boy，带着你走遍小地球，吃遍各大洲！

类似海鲜意面的面~（威尼斯）

      （话说，他去上海的时候，被某家卖大肠面的老板吓到了，那个表情，哈哈哈哈，无法言说~）

欧洲版本的肉夹馍

      由于傍海而生，地中海的食物崇尚简单、朴素的烹饪方式~然而就算是一锅不加修饰的妈妈味炖菜，仍然能透过屏幕感受到那股自然的食物香气和咸咸的温柔海风~

 

 

 

BBC中餐速成 黄静忆

3、BBC中餐速成

 

      拥有中国血统的黄静忆操着一口加入亚洲风味的英式口音，把自己从老一辈那里学来的手艺展现给广大外国银民~融入一点点异域风情的中餐，确实能够受到外国银更多的青睐~当然，中餐的魂魄可不能丢失，比如静忆喜欢的Shaoxing wine（就是绍兴黄酒）啦~基本每集必现身！

华丽丽的炒饭

      黄静忆想用这部片子，告诉外国银民：我们大中华的食物，可不只是油腻的充满味精（MSG）味道的东西，真正的中国饮食文化犹如浩瀚星空一般璀璨动人。静忆掀起的冰山一角，希望能让大家多多少少感知到，中国饮食的魅力所在~

健康版的中式菜品

点心~

      静忆美女呈现出来的，是更加符合现阶段大众需求的“健康版中式菜”——快速、方便、减少油脂和调味料，比传统中餐更加清淡之余，还创新地做出方便携带的快餐——把鸡肉炒面装进爆米花盒子里吃呀、将咕噜肉藏进面包的咕噜肉汉堡呀······如果2008年的某天，你走在异域的某条大街上，说不定还能看见她正在做着来自台湾的“咸蛋卷”和“香酥鸡”。总之，开脑洞，可不要只拘泥于外国银的手作，知己知彼，才能百吃不厌！哈~

Sweetie Sweetie 黄静忆

 

      虽然介绍的数量不多，但每一个都有好多集呐，可以看好一阵子！

      嘱咐大家，这些片子在哔哩哔哩上都能搜得到，B站在手，天下我有！hiahiahia~

      希望姚瑶推荐的这些片子，能助你走向吃货之神和英语之神的双重巅峰！耶！

      祝宝宝们天天开心，吃好喝好~\(≧▽≦)/~