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【减肥食谱~排油食物推荐】减肥就要控制油的摄入,吃下去的油油,这些食物能帮你剐出来
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洗发误区】想要头发亮丽,自然少不了保护它,无论是洗发,护发素,吹发等,都是有小知识的噢,认真学习一下,看看你犯了多少错吧~
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【生活百科】草莓的正确吃法。
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【去壳剥皮窍门】学学如何巧去核桃壳、蚕豆壳、桃子皮、核桃仁皮、蛋壳。
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葡萄酒中的多酚类物质和高级醇确实有一定的抗吸收的作用,但只是能对普通流感起到辅助作用
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【中医五行养颜法】①脸色偏青应养护肝胆,食用酸味食物、不动怒、热水泡脚②脸色偏红应养护心血管,吃苦味食物、心态放平和③脸色偏黑肾脏有问题,适当吃海鲜、喝温开水④脸色偏黄保养脾胃,摄入糖分、饮食规律⑤脸色偏白注意肺和大肠,食用芥末、葱、薄荷等辛味食物。
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【止咳药膳集锦】①干咳无痰宜用柿饼川贝粉:柿饼去核加入川贝粉、入锅蒸煮;②干咳痰少宜用萝卜陈皮汤:白萝卜、陈皮煎汤饮;③秋燥久咳宜用芝麻核桃粥:芝麻核桃炒熟研碎、与粳米煮粥;④口干舌燥宜用生梨粥:生梨去皮切碎、与粳米煮粥。
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【芦荟面膜DIY】取鲜芦荟叶1片,洗净切成小片,放入锅中,加水500毫升煮沸后再小火煮15分钟,滤去芦荟渣,取虑液,加入蜂蜜。饮用同时,用鲜芦荟切片涂抹青春痘,每日1次。芦荟面膜芦荟有抗菌、消炎和缓泻的作用,可以排毒养颜,对去痘有较好的疗效。
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【护脸实用贴】保护脸的17条偏方
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【秋冬养颜当饮蜂蜜柚子茶】1.把柚子洗净后削下黄色柚子皮,白皮不要;2.把黄皮切成小粒泡盐水;3.剥出果肉用榨汁机打碎;4.将果肉放锅里,加适量冰糖,文火熬;5.放入柚子皮,文火30分钟,看情况是否加水,如果柚子水分够,就不用加;6.汁浓时关火,冷却后加蜂蜜搅匀;7.装瓶放10天即可
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养胃食疗方】1.生姜、桔皮各12克,水煎服用,止疼止呕;2.蜂蜜开水冲服空腹饮用,治疗胃酸胃疼;3.鲜猪肚1个、胡椒30粒、生姜3片、红枣;3个去核煲汤,暖胃驱寒;4.鲜豆腐500克、红糖60克,加适量清水,煮20分钟…
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【晚上生物钟规律】1.晚9-11点为免疫系统排毒,应静听音乐;2.晚11-凌晨1点,肝排毒,需在熟睡中进行;3.半夜至凌晨4点为脊椎造血时段,不宜熬夜;4.凌晨1-3点,胆排毒;5.凌晨3-5点,肺排毒;6.凌晨5-7点,大…
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食疗小偏方,专治脱发【菠菜黑芝麻酸枣仁粥】菠菜100克(洗净切碎),黑芝麻20克,炒酸枣仁15克(研末),粳米100克,共煮粥,熟时调调味,即可食用
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【不宜放进冰箱的15种食物】1.香蕉;2.鲜荔枝;3.黄瓜;4.西红柿;5.面包;6.青椒;7.火腿;8.巧克力;9.叶子菜;10. 中药;11. 吃剩的月饼;12. 鱼不宜久存;13.解冻后的冷冻食品;14.茄子;15.南瓜。
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【最安全的去黑头方法】将小苏打加纯净水和开,小苏打是可以食用那种,将棉片浸入放了小苏打的水中,拧干。然后把棉片贴在有黑头的地方,约15分钟后取下。最后,用纸巾轻轻揉出黑头粉刺即可。小苏打粉是碱性,油脂是…
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【生活急救美容小妙招】1、用白糖洗脸对去黑色痘印非常有效;2、洗完脸不擦干,用细盐搓鼻子,可以去黑头;3、鼻子上的黑头用白煮蛋的蛋白来搓,会慢慢搓得很细很嫩,完全可以替代去死皮膏;4、祛黑头:一勺红糖加半勺…
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【秋天患咳嗽 9个止咳小妙招】1.伤风咳嗽:红塘姜枣汤;2.风寒咳嗽:萝卜葱白、白萝卜蜂蜜;3.咳嗽肺痈:鲜梨贝母;4.肺虚久咳:冰糖燕窝粥;5.久咳咽干:蒸白梨蜂蜜;6.止咳祛痰涎:萝卜胡椒;7.止咳化痰平喘:豆腐糖;8.补虚止咳:糖水冲鸡蛋;9.夜咳:芝麻冰糖水。天凉了注意添衣预防感冒!
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肠胃不好的人一定要看
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枕头,一个陪伴我们1_3人生的生活必需品。没有哪种枕头是最好的,完全由个人的体型、颈椎曲度、睡姿、要求和喜好来定,你选到适合自己的枕头了吗?
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最有价值的100条装修经验~
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各种结的打法,很好很强大!这个必须有!
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【水果的减肥妙用】1.苹果:上午吃最好。2.柠檬:餐后喝鲜柠檬汁。3.菠萝:当成主食每次吃半斤以上,坚持7天。4.猕猴桃:榨成果汁喝。5.葡萄柚:晚上吃。6. 香蕉:可当主食。7.山楂:煮成山楂茶。8.火龙果:生吃、榨汁或制成沙拉。9.草莓:和酸奶配合着吃。10.橘子:不空腹吃。
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