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有氧训练瘦全身
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【快速减肥、瘦身】快速燃烧身体脂肪。每组最好做到做不动为止，这样才能最大程度的刺肌肉。题目相同的为一组！
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【快速燃烧全身脂肪】八个动作，每个动作坚持极致训练1分钟，休息30秒，循环3组！即可迅速燃烧你的脂肪，这个夏天展露你的完美身材！坚持才有效果！
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【快速减肥、瘦身】快速燃烧身体脂肪。每组最好做到做不动为止，这样才能最大程度的刺肌肉。题目相同的为一组！
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【快速减肥、瘦身】快速燃烧身体脂肪。每组最好做到做不动为止，这样才能最大程度的刺肌肉。题目相同的为一组！
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