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【红豆薏米粥,补血养肺】薏米红枣粥味甘舒口,有滋阴润肺、补血安神等功效,适合有肺虚咳嗽、体虚盗汗、失眠多梦等症状的人食疗进补。取薏米50克,莲子30克,红豆50克,大枣40克。薏米和红豆轰动用清水浸泡3小时,放锅中加入适量清水煮沸,再加入莲子、大枣,小火保温焖40分钟。周末试一试?@生命时报
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【男人常做家务,锻炼大脑】你是个会做家务的男人吗?其实,男人做家务还有意想不到的健康好处。英国伯明翰阿斯顿大学的研究者对100名男女进行了记忆测试,结果发现在动作和行为上的记忆,女性表现的更出色。研究者指出,这与女人常做家务有关,男人也可以通过做家务来提高他们的记忆力。
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【静脉曲张】静脉曲张,中医认为是湿邪+瘀血造成,有个简单的食疗方,如能坚持食用,可收良效。做法:薏苡仁50克、赤小豆50克,煮粥食用,每日1次。同时,每天早晨和晚上,坐在床上,用手敲打患肢,方向自下而上,每次15分钟,持之以恒,大有裨益。
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【剩茶叶别丢了!有大用】1.吃了生葱、蒜以后,嚼茶渣可消除异味。2.可以去掉容器里的腥味和葱味。3.可用来擦洗油腻的锅碗或木、竹桌椅。4.把剩茶叶晒干,放到厕所或沟渠里燃熏,可消除恶臭,还可驱除蚊绳。5.长期使用剩茶叶水洗头,可使头发乌黑发亮。6.用剩茶叶水来泡脚,可去异味,还能助睡眠。
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【藿香正气水,那些你意想不到的功效】夏天炎热,容易中暑,很多家庭常备藿香正气水来解暑。除了解暑效果以外,藿香正气水还有很多你意想不到的功效。外敷去暑、巧治皮肤病、解酒、预防晕车、缓解婴儿腹泻......戳图↓↓赶紧记下来试试吧O网页链接为健康,转发收藏,你能用得到!
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{缓解胃火牙痛的小验方}胃火大,表现在口臭上,也会表现为口唇生疮;还有很重要的一个症状,就是可能会牙龈肿、牙痛。在药店里买六神丸,把六神丸搁在一个小碗里边,用勺给它弄碎了,然后用水化了,再多加些水,就拿这个六神丸水漱口,对胃火引发的牙痛有奇效。
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【五谷杂粮真实功效】1.小米安神健胃。2.高粱止霍乱、健脾清胃。3.薏米清热止泻、健脾补肺、消浮肿。4.荞麦开胃宽肠、清热解毒。5.燕麦补脾益肾、止血消肿。6.糙米帮助消化。7.芡实补脾益肾、镇痛止泻。8.黄豆健脾润燥。9.黑豆明目补肾养血。
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【10大滋阴补肾食物排行】为大家推荐10种有效的滋阴补肾食物:1、黑豆;2、黑芝麻;3、阿胶;4、当时;5、何首乌;6、百合;7、龙眼干;8、海参;9、鳖甲;10、龟甲。博主有一祖传补肾壮阳秘方,主治阳痿早泄,男人房事疲倦,腰腿无力。此乃祖传秘方,百发百中。想获得此秘方请关注@老中医祖传秘方
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  • zhangca98_299baa
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  • 图片评论

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  • 大就完事了
    我当兵的时候因为有打飞机的毛病,退伍以后交了女朋友才发现自己早泄,被渣女抛弃了,费尽千辛万苦才治好,现在她想回到我身边?可能吗[doge][吃瓜]

  • zhou140
    要相信科学,少抽烟,少喝酒,多锻炼才是王道。男人不行真的很尴尬,那种说不出滋味更让人难受,哪个男人不希望如狼似虎,可不一会功夫就出来,败毒看看?赵想龙三步调泄法?这个文樟的确很实用,果然老公现在能作男子汉了,每次半个点左右了。

【人体十大养生穴】 湖北省中医院赵焰总结出十个养生要穴: 1.明目醒脑穴:风池。 2.养胃穴:中脘。 3.补肾固元穴:关元。 4.养护心脏穴:内关。 5.清热止痛穴:合谷。 6. 解腰背酸痛穴:委中。 7.舒筋活络穴:阳陵泉。 8.“全能”穴:足三里。 9.滋阴养颜穴:三阴交。 10安神健体穴:涌泉。
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颈椎病,是不良习惯造成的慢性劳损。脖子长期气血不畅,会导致头部阳浊长期瘀积,脚底的阴清没法上升到头部与阳浊进行交换。所以,有些人患有颈椎病的同时,还会伴有头痛、头晕等症状。晚上睡前,将一片白参片捣碎,贴于两手的太渊穴,再用纱布固定好,次日起床后取下,对颈椎病有良效
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【恢复视力法(500度以下)】:恢复视力的方法(飞行员都用)为了你的眼睛,请好好的学起来吧!#需转#
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脚气不可怕 花椒白醋根除它 下面把此偏方公布如下:用白醋 2 瓶( 醋精度在 6 度以上,超市有卖,杂品店有假)花椒粒半两,用火煮开凉到脚能下去,泡脚(一天一次)、(药液可反复使用)一般 7 次可除根。脚气一般都是真菌感染,可用药液泡泡鞋,防止脚气再次感染(此药不加水)
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【又到蚊子送“红包“的季节,学几招止痒】蚊虫们隐藏在房间或户外的角落里,不仅在夜晚吵得人睡不好觉,还时不时送来大大小小的“红包”。被蚊虫叮咬后,身体局部红肿,奇痒难耐,这时究竟应该如何处理?有哪些事情是被叮咬后千万不能做的?采访多位专家为你一一解答。据@生命时报
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#传说中的九大毒药#断肠草:肠子变黑粘连,腹痛至死。鸩:羽毛有剧毒,浸于酒中即成鸩酒,无救。乌头:毛莨科植物。砒石:即砒霜。金刚石:慢性毒剂胃出血致死。番木鳖:树汁剧毒经伤口进入血液。鹤顶红:即红信石,加工后是砒霜。夹竹桃:干燥的3克就能致死。番木鳖:窒息而死。
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【受够你了!打鼾!】深夜,当身边的他鼾声如雷,你会伸手推醒他,还是默默换个房间睡?其实这都不是正确答案。你知道吗?经常打鼾可能造成大脑、血液严重缺氧,进而诱发高血压、心肌梗死等病症。小微综合国内外多项研究并采访相关专家,为你详细解读打鼾那些事儿。据@生命时报
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烧烤 烧烤串烧老少咸宜,一面烧烤食物一面喝酒是件令人快乐的事。不过,喝酒配烧烤是不健康的。因为在烧烤过程中食物会损失脂肪和蛋白质等营养成分,还容易产生致癌物苯并芘。肉类中的核酸经过烧烤会分解产生基因突变物质,也可能导致癌症的发生。此时再喝下酒,当血铅含量增高时,两相结合,就容易诱发消化道肿瘤。
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腊肠咸肉 熏制食品含有较多的亚硝胺和色素,与酒精产生反应,不仅伤肝,而且损害口腔、食道与肠胃粘膜,还会诱发癌症。据研究显示,亚硝胺在酒精中的溶解度很大,会增加患食管癌、胃癌等的风险。
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