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【6个炒菜陋习很不健康】炒菜是人人或多或少都会点儿的技能,很多人却未必做得正确。让我们一起看看哪些做菜习惯是应该摒弃的。①蔬菜先切后洗②切完菜再用水焯③做菜先过油④油冒烟了才放菜⑤炒素菜也加不少油⑥炒菜放很多含盐调料。
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【葡萄酒颜色的秘密】葡萄酒的颜色可以告诉你它的秘密!红葡萄酒、桃红葡萄酒是越发紫色调越年轻;越发黄色调越年老。白葡萄酒越发绿色调越年轻;越发橙色、棕色越年老。
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【十大“刮油”减肥食物】没想到零食也能减肥,对于吃货来说,看到太开心了好么!
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柑橘水: 莱姆、橘子、柠檬各一个,切成薄片。放进水罐,用木勺搅拌出少许果汁,但不要搅碎。冰块加满,倒入水。木勺搅拌后,盖上盖子,放入冰箱,至少冷藏两小时。可存放3天。 可试着不同组合如小红莓加莱姆,西瓜加迷迭香,凤梨加薄荷,好喝又健康。除了香蕉以外,几乎任何水果(冷冻OK)都可。
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【简单的补气血食疗方法】1.红枣在铁锅里炒黑后泡水喝,可以治疗胃寒,胃痛,再放入桂圆,就是补血,补气的茶了;2.红枣10粒切开,枸杞子10粒,煮水喝,补血补肾,治腰膝酸软,长年吃,有养颜祛斑的作用;3.红枣,花生,桂圆,红塘,加水在锅里地炖,炖得烂烂的,长期吃补血的效果很好。
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