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❀【柠檬蜂蜜水】---⑴原料:蜂蜜500ML、柠檬2个、广口玻璃瓶1个。⑵做法:1、柠檬先用盐搓再用水洗干净外皮后,晾干、切片;2、将柠檬片放进干净无水的广口玻璃瓶内,并加入所有蜂蜜后拧紧盖子,24小时后即可饮用。 3.、饮用时,加两勺柠檬蜂蜜水冲凉开水或温开水送服。---PS:*1、锃亮的柠檬皮上多半有蜡,一定要用盐搓洗干净。 2、新鲜柠檬切片后,即使蒙上保鲜膜放入冰箱,最长时间也不能超过一周。但是放入蜂蜜中的柠檬片,却可以较长时间保存。但还是建议,如果在室温放置,还是要尽快喝完。3、冲调柠檬蜜的时候不要用热水,因为蜂蜜中含有酵素,遇上热水会释放过量的羟甲基糖酸,使蜂蜜中的营养成份被破坏。
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酱油素炒面 做法: 1、卷心菜2张、洋葱1/2个切成丝;小葱切成末;面条入沸水煮至八成左右熟,捞出用冷水冲凉沥干; 2、平底锅加少量油,先后煸炒洋葱和卷心菜;然后放入面条,调入红烧酱油和少许鸡精翻炒至均匀上色,撒上葱花出锅。 PS:面条不要煮得太软,炒制时不容易粘锅,口感也筋道;最近特别喜欢用某某鲜红烧酱油,色泽红得好看,味道也不过咸。
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「翡翠豆腐羹」材料:豆腐200g,小白菜适量,火腿1小块,鸡汤1碗,植物油1勺,葱末1勺,盐1茶勺,鸡精少许,湿淀粉2勺。 步骤:1.火腿切成末,小白菜剁碎,豆腐切小丁,用开水焯一下捞出。 2.锅中倒油烧热,下葱末炝锅,倒入剁碎的小白菜略炒。 3.倒入鸡汤烧开,加盐、鸡精调味,用水淀粉勾芡,待汤汁粘稠,撒入火腿,盛出,一碗色泽碧绿、豆腐鲜嫩、汤汁鲜美的羹汤就完成啦。 tips: 具有补气生血、健脾益肺、润肌护肤、养肝健胃等功效。对患有贫血、各种出血症、软骨病、营养不良、食欲不振等病的乳母非常适宜。
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A fashion look from March 2016 featuring sleeveless tops, red jacket and wide leg pants. Browse and shop related looks.
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上海迪士尼一日游攻略一天打卡16个项目,感觉自己太炫酷了!P1 门票+住宿+交通P2-P4 迪士尼游玩准备P5 入园小tipsP6 游玩路线P7-P9 游玩项目+烟火秀希望大家都能玩得开心 ~作者:酸奶味抹茶千层 ​
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