[cp]深夜放鱼×[/cp]
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「咖喱海鲜饭」材料:鱿鱼,虾,花蛤,大米,洋葱,胡萝卜,红甜椒,豌豆,西红柿,柠檬,蒜,盐,白葡萄酒,咖喱粉,迷迭香。 步骤:1.大米用水泡半小时。 2.将洋葱、胡萝卜、红甜椒、西红柿切丁,豌豆洗净;鱿鱼洗净切小块、大虾洗净开背去纱线、花蛤洗净吐沙,备用。 3.平底锅入橄榄油,放蒜蓉炒香,接着放入花蛤、虾、鱿鱼翻炒,倒入适量白葡萄酒继续翻炒;撒入少许盐翻炒至虾变红,花蛤开口时盛出,备用。 4.平底锅再入橄榄油,放洋葱翻炒至透明后放入豌豆、红甜椒和胡萝卜翻炒,再放西红柿炒熟。 5.将泡过半小时的大米,沥干水分后倒入所有食材中一起炒香,撒入两大勺咖喱粉翻炒均匀。 6.撒入少许盐炒至米粒全部均匀的被咖喱粉包裹后加入水,稍没过全部食材即可,盖上锅盖小火焖煮20分钟。 7.汤基本收干,米饭熟后洒入一些迷迭香,再将海鲜放到米饭上,淋上柠檬汁,盖上锅盖,最后小火焖5分钟即可。
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材料:白寿司米饭130G 粉色寿司米饭170G 20CM*15CM海苔三张 20CM*15CM薄蛋烧3张 刺身用三文鱼100G左右 红姜丝若干 黄瓜一根 薄蛋烧材料:4个全蛋加一个蛋黄 盐,糖少许步骤:1 将薄蛋饼放在寿司帘上,上面先散放一些粉色小米饭团。再在米饭空隙处放上小三文鱼块。撒些红姜丝。2 用帘子卷起来,注意尽量卷紧实一些哦。3 同样取另外一张薄蛋饼,放上粉色米饭团,三文鱼和红姜丝。将刚刚卷好的蛋卷放在这张蛋饼上,将其卷在里面。4 5 取一张海苔,上面均匀铺一层白色寿司米饭,注意米饭铺的要薄且均匀,否则下一不没有办法卷起来啦。上面放4~5根切细细的黄瓜条。6 将卷好的两层蛋卷放在海
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【剁椒红烧鱼】材料:草鱼、葱、姜、自制剁椒、老抽、生抽、白糖、盐、料酒。1、葱切葱花,姜切片。锅中放油,下姜片爆香。放鱼块煎,放料酒、老抽、生抽、剁椒、少许清水(无需没过鱼块哈,烧红烧鱼,汤不宜过多)、一点点白糖、盐,盖上锅盖大火煮开,继续大火3-5分钟;2、轻轻翻面盖上锅盖中火煮5-8分钟入味,汤不要煮干,撒葱花,盖锅盖焖3-5秒即可!
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#全职高手##叶蓝# 又凑够九条鱼了! (¯﹃¯)来自新浪@林木木LinM 【PS:说是九张,但我没有全放,太太不经常上微博,想勾搭太太?→_→走lofter→林木木LinM 】 第一张
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[家常美味酸菜鱼] 做法:1.黑鱼切薄片,加料酒、姜粉、鸡蛋清抓匀,腌制20分钟;2.酸菜、泡椒、干辣椒切小块、姜蒜切片;3.锅里放油,爆香姜蒜片、花椒,放干红辣椒、酸菜、泡椒一起翻炒出酸味;4.放鸡汤,加盐、糖调味;5.大火烧开后,下鱼片,轻轻滑开至鱼片煮熟,撒葱花出锅即可。(转)
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☞啤酒鱼煲☜1.锅中饭适量油,爆香姜片2.放鱼块两面略煎3.鱼片归到一边,放蒜瓣煎下4.放少许蒸鱼豉油5.一点点生抽6.一点点老抽,不用多,不需要红烧7.放干辣椒跟洋葱块8.放啤酒9.白糖一点点10.盖上锅盖大火煮开转中火炖到入味即可11.出锅前撒葱花。
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-【清蒸鲫鱼】- 【配料】: 鲫鱼、盐、葱姜、味精、酱油、胡椒粉、芝麻油 【做法】: 1、鲫鱼清理好,鱼背上划几刀,抹上盐 2、准备一个小碗,放味精、酱油、胡椒粉、均匀淋在鱼身上 3、姜末、拍葱白、放在鱼身上。 4、锅里放水,把鱼放在锅里蒸十分钟,出锅时倒点芝麻油即可
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鱼戏莲叶间(〃∇〃)做好直接放地上拍照→_→请无视之= ̄ω ̄=
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「梅子茶泡饭」材料:米饭100g,绿茶1茶匙,日本酱油1/2茶匙,黑芝麻1/2茶匙,海苔1片,盐渍紫苏梅1颗。 步骤:1.盛一碗刚刚焖好的白米饭,在米饭上淋几滴日本酱油。 2.将少许黑芝麻撒在米饭上,再把切成丝的海苔放在米饭上,接着将一颗盐渍紫苏梅放在米饭中间,最后将泡好的绿茶沿碗边倒入,没过米饭的三分之二即可。 tips:1.米饭用东北新大米会很香,米饭上也可以放些生鱼片。 2.茶水可以用乌龙茶、日式煎茶、玄米茶。 3.茶泡饭不太容易消化,需要注意细嚼慢咽。
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【元气饭团】材料:米饭3人份、金枪鱼罐头一罐、午餐肉罐头一罐、寿司紫菜一包、鸡蛋3个、生菜适量、保鲜膜 做法:1.煮米饭,煮熟后翻松备用。2.锅中放适量油油热后加入打散的鸡蛋液,做出厚蛋烧备用。3.午餐肉切成5毫米厚的片备用。4.案板放保鲜膜,放一片寿司紫菜,在寿司紫菜上沿一条对角线方向铺一层米饭,米饭上放上一片午餐肉,略压一压。5.再放上半片厚蛋烧,一些金枪鱼罐头,生菜,再继续铺一层米饭,轻轻压一压。6.提起保鲜膜,依次将四个角向中间叠起来包裹好,然后把包好的饭团从中间切开即可。
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【椒香鲑鱼饭】材料:鲑鱼150克、蘑菇100克、鸡蛋2个,米饭、香葱各适量 调味料:盐、鸡精、黑胡椒碎、白葡萄酒各适量 做法: 1、锅内做开水,将三文鱼放入,调入白葡萄酒,将鱼煮熟,放凉后撕成小块 2、蘑菇切块,焯水 3、锅内热油,六成热时,下入打散的鸡蛋,用筷子迅速划散成桂花状 4、放入米饭炒匀 5、下入鲑鱼,放盐、鸡精、黑胡椒碎炒拌均匀 6、放入蘑菇,炒拌均匀 7、加入香葱碎,炒拌均匀即成。
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「鱼籽酱寿司」材料:米饭,寿司醋,黄瓜,蟹肉棒,鸡蛋,海苔片, 美乃滋,鱼子酱。 步骤:1.将蒸好的米饭拌入寿司醋,稍稍放凉,备用。 2.黄瓜洗净切成细条,蟹肉棒焯熟后切成细条,鸡蛋煎蛋皮切成细条,备用。 3.寿司帘上铺保鲜膜,再铺海苔片,然后铺寿司饭,压实。 4.海苔片翻过来,米饭铺到保鲜膜上,摆黄瓜蟹肉鸡蛋皮,挤美乃滋;卷起寿司帘后,切段撒鱼子酱,装盘,配着酱料蘸着吃!
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(汤鲜鱼嫩的酸菜鱼)新鲜的草鱼洗净杀好整理好的鱼.将头、尾、骨、鱼腩放一碗内.鱼片放一碗内.分别用少量盐.鸡精、料酒、水淀粉抓匀腌制10分钟.酸菜洗净.切成段.锅内下油.放入姜.蒜蓉爆香后.下入泡椒.酸菜翻炒至出香味.另起一锅.热油放入鱼骨.鱼头略煎.加入清水4碗.加盖大火煮开.加入鱼腩、鱼尾、及炒好的酸菜类.加入盐.鸡精.白胡椒粉.煮好后.将所有的鱼都捞出来放入碗内.再放入鱼片煮至变色.马上连汤连鱼片倒入碗内.干锅将干红椒及花椒略爆香.放在鱼片上.再烧约2大匙热油.淋在鱼表面即可。
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「紫薯苦瓜」材料:苦瓜,紫薯,蜂蜜。 步骤:1.紫薯去皮切小块, 放保鲜袋里,撒入一点水,高火微波炉转3分钟。 2.微波炉转熟的紫薯块用勺子按碎,然后淋入蜂蜜,搅拌均匀成泥。 3.苦瓜洗净去两头,中间切两段,去瓤。 4.水烧开,焯一下苦瓜,然后将焯好的苦瓜用凉水冲凉, 最后往苦瓜里填满紫薯泥,压紧实即可。 tips: 往苦瓜里塞紫薯泥时得需要点耐心,可以把紫薯泥团成小球,慢慢塞进去。
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清蒸草鱼 主料: 草鱼、猪肉肉粒、香菇、葱姜。 辅料: 蒸鱼豉酱油、盐、白酒、泡椒。 1、鱼的重量控制在600克左右,这样大小的体积,摆在鱼盘中,看上去美观,而且生熟火候好把握;将鱼收拾干净后,在鱼体两侧抹匀猪油(清油也凑合啦),再沾少许白酒。 2、准备肉 葱姜 香菇。 3、把 准备肉 葱姜 香菇 切碎。 4、肉馅拌入一点酱油、麻油、盐、姜末、香菇末。 5、肉馅放入鱼腹中,既可使鱼味更鲜又可撑起鱼腹,使蒸出的鱼形体饱满。 6、取大块老姜,取最长段切成均匀漂亮的细长丝,将大葱取中段(不清不白处,与姜丝等长)切丝,铺在鱼盘上,将鱼入盘后再在鱼身上撒些葱姜丝。 7、一定要在蒸锅水开后,再将鱼入锅(千万别凉水将鱼上锅蒸,。很多清蒸菜的秘诀都是水开后食物入锅蒸);蒸6-7分钟即关火。 8、关火后,别打开锅盖,鱼不取出锅,利用锅内余温“虚蒸”5-8分钟后立即出锅,再将预先备好的调料(酱油、醋、、很少的盐或不放盐)淋遍鱼身不能放味精,以求清淡。 9、在鱼身撒上青蒜末,锅中放油,爆香花椒,放入泡椒。编出红油,热油泼在鱼上面即可。
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材料 草鱼 2500克 葱姜 五香粉 酱油 植物油 青红椒 盐 料酒 干淀粉 作法1.草鱼宰杀好,切成大一点的鱼块;2.鱼块用一些料酒、五香粉、盐、葱段、姜片、调好后腌一个晚上;3.腌好鱼后,起油锅,用小盘子弄一些干淀粉放入备用;4.待油锅6成热把鱼块拿出用干淀粉裹匀,抖去浮面,下油锅炸制金黄色出锅,油温上来后复炸一次;5.再准备一些姜丝、葱片,把青红椒也切块;6.炒锅少放些油,油热后放入姜丝,葱片炒香,放入炸好的鱼块;7.加一小碗清水,少许酱油、盐、五香粉,大火烧开后转中火炖上10分钟左右;8.待基本上没有汤汁时放入青红椒片,大火炒至断生即可
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清蒸草鱼 主料: 草鱼、猪肉肉粒、香菇、葱姜。 辅料: 蒸鱼豉酱油、盐、白酒、泡椒。 1、鱼的重量控制在600克左右,这样大小的体积,摆在鱼盘中,看上去美观,而且生熟火候好把握;将鱼收拾干净后,在鱼体两侧抹匀猪油(清油也凑合啦),再沾少许白酒。 2、准备肉 葱姜 香菇。 3、把 准备肉 葱姜 香菇 切碎。 4、肉馅拌入一点酱油、麻油、盐、姜末、香菇末。 5、肉馅放入鱼腹中,既可使鱼味更鲜又可撑起鱼腹,使蒸出的鱼形体饱满。 6、取大块老姜,取最长段切成均匀漂亮的细长丝,将大葱取中段(不清不白处,与姜丝等长)切丝,铺在鱼盘上,将鱼入盘后再在鱼身上撒些葱姜丝。 7、一定要在蒸锅水开后,再将鱼入锅(千万别凉水将鱼上锅蒸,。很多清蒸菜的秘诀都是水开后食物入锅蒸);蒸6-7分钟即关火。 8、关火后,别打开锅盖,鱼不取出锅,利用锅内余温“虚蒸”5-8分钟后立即出锅,再将预先备好的调料(酱油、醋、、很少的盐或不放盐)淋遍鱼身不能放味精,以求清淡。 9、在鱼身撒上青蒜末,锅中放油,爆香花椒,放入泡椒。编出红油,热油泼在鱼上面即可。
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清蒸草鱼 主料: 草鱼、猪肉肉粒、香菇、葱姜。 辅料: 蒸鱼豉酱油、盐、白酒、泡椒。 1、鱼的重量控制在600克左右,这样大小的体积,摆在鱼盘中,看上去美观,而且生熟火候好把握;将鱼收拾干净后,在鱼体两侧抹匀猪油(清油也凑合啦),再沾少许白酒。 2、准备肉 葱姜 香菇。 3、把 准备肉 葱姜 香菇 切碎。 4、肉馅拌入一点酱油、麻油、盐、姜末、香菇末。 5、肉馅放入鱼腹中,既可使鱼味更鲜又可撑起鱼腹,使蒸出的鱼形体饱满。 6、取大块老姜,取最长段切成均匀漂亮的细长丝,将大葱取中段(不清不白处,与姜丝等长)切丝,铺在鱼盘上,将鱼入盘后再在鱼身上撒些葱姜丝。 7、一定要在蒸锅水开后,再将鱼入锅(千万别凉水将鱼上锅蒸,。很多清蒸菜的秘诀都是水开后食物入锅蒸);蒸6-7分钟即关火。 8、关火后,别打开锅盖,鱼不取出锅,利用锅内余温“虚蒸”5-8分钟后立即出锅,再将预先备好的调料(酱油、醋、、很少的盐或不放盐)淋遍鱼身不能放味精,以求清淡。 9、在鱼身撒上青蒜末,锅中放油,爆香花椒,放入泡椒。编出红油,热油泼在鱼上面即可。
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【酸甜咕噜鱼】做法:1.鱼柳切丁,用盐.胡椒粉.蛋清腌10min ;2.鱼柳沾淀粉,炸酥脆后捞出来,不关火,大火复炸一次(这样保证鱼丁外壳很酥脆); 3.锅里的油倒出,放番茄酱.糖.果醋,小火炒一下,兑水熬成粘稠的汁; 4.把鱼丁放进去,迅速拌匀,撒点熟芝麻,出锅。
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❁『车仔面』 ❁用料 :港式车仔面 1包 XO酱 1包 番茄酱 适量 甜辣酱 适量 做法 :车仔面煮好,放切好的火腿、鱼豆腐放在面上,拌好。将XO酱、番茄酱、泰式甜辣酱放在面上拌好。
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【豌豆银鳕鱼】做法:1.银鳕鱼划开洗净用迷迭香、白葡萄酒、胡椒粉、鲜柠檬挤出的汁腌渍;2.煎锅放少许油做热,待油温5成热时放入银鳕鱼煎;3.煎至约2分钟,翻面改大火,将两面煎至微黄;4.甜豌豆煮熟,取出用搅拌机打碎成泥;5.锅中煸香黄油炒香豌豆泥,加少许淡奶油、盐做豌豆蓉汁淋鱼上,柠檬切片红辣椒切丝点缀。
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寿司是在饭里放醋做主材料的日本料理,寿司和其他日本料理一样, 可爱造型-寿司 可爱造型-寿司 色彩非常鲜明。制作时,把新鲜的海胆黄,鲍鱼,牡丹虾,扇贝,鲑鱼籽,鳕鱼鱼白,金枪鱼,三文鱼等海鲜切成片放在雪白香糯的饭团上,一揉一捏之后再抹上鲜绿的芥末酱,最后放到古色古香的瓷盘中……如此的色彩组合,是真正的“秀色可餐”。 吃寿司,讲究的是食用的完整,就是整块寿司要一口吃下,唯其如此,才能真正的品味出寿司的美味,寿司的饭香与生鱼片的香味才能完全相融,将齿颊间填得满满,不留一丝缝隙,那浓香的滋味无处可逃,在口中久久徘徊,一波三折。 一千八百多年前(即后汉年代),鱼肉已在中国流传,至公元700年鱼干开始传
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【 清 蒋廷锡 《仿宋人设色图册》 】册页(十二开),绢本设色,29.8×24.5cm×12。 此册以没骨法作写生十二种,或一花独放,或杂卉争妍,或鸟鸣枝头,或鱼入荇草,或彩蝶穿叶,或狸奴扑食。用笔秀谨,一丝不苟;设色艳丽,而自趋淡冶。其中数幅蝴蝶,都精描细染,真有粉欲脱,翅欲活之感。
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