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羊栖菜饭团便当】偶尔也不想吃白米饭~尤其是米买的不是太好的时候:P 这天的饭盒里有羊栖菜饭团,照烧鸡肉饼,凉拌黄瓜和胡萝卜鸡蛋卷~饭团:1,用胡萝卜丝(最好是擦出来的丝,比较软),羊栖菜小半勺泡三十分钟泡软拧干水分,做稻荷寿司用的豆腐皮切成细丝,把这三样放在淘好并放好水的米上,不需要再添加水分,按照正常蒸饭时用的水量就好了,胡萝卜还会出水份的~2,往1里倒入一勺日式酱油,一勺味淋,少少盐,按下按钮即可~我这次做的是素的,如果想吃肉,可以放一些切得很碎的用酱油和味淋事先腌好的鸡肉丁儿。放油豆腐皮的理由,是因为只用胡萝卜和羊栖菜的话米饭会比较干没有油水,有了油豆腐皮就油润很多啦~照烧
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材料:小香肠8根、香菇3个、胡萝卜1根、青椒2个、红椒1个、芝士1片、橙子1个、番茄酱、杨梅少许 ①将香菇、胡萝卜、青椒、香肠切成小碎丁,加进米饭一起翻炒,最后加进番茄酱和盐即可。 ②把香肠切成等分的小块,青椒、红椒、芝士也切成等分的小块,最后用牙签将他们按图所示逐一串好。再将香肠串放进油中稍煎一下即可。假如条件答应,你也可以放在微波炉里稍微烧烤一下,味道也很不错的。 ③将橙子往皮,切成厚片,之后用刀将其切成可爱的三角形。如图所示,将做好的食品按顺序摆放在饭盒中就可以了! 实在大家还可以发挥一下自己的创意,变换几种材料试试!!
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饭盒盖子上粘的米粒也要吃掉哦
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