蔬菜手绘

蔬菜

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【悲观垃圾_】漫头 有时候想 这人间有一户灯火是我亲自点亮的 柴米油盐齐全 瓜果蔬菜新鲜 爱有伴侣 困有暖床 纵然简淡 也心生喜欢 ———————————————————— （喜欢点赞+收藏 常更新——头像.壁纸.背景.文字.音乐 若中意我的风格可以关注我 谢谢你的陪伴♡）

【看完这些Banner设计，胃口都变好了！】将新鲜的食物、蔬菜水果作为设计的素材，提升设计感的同时有效传达主题，原来戳Banner也会上瘾啊！

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蔬菜

【“懒女人”必学5款美味快手汤】八宝豆腐汤、蔬菜虾汤、薏米排骨汤、一品鲜萝卜汤、清甜丝瓜汤。

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即开胃又有营养的醋拌青笋萝卜丝 - 本美食由鲜花礼品www.maihuazei.comzhoulongo3分享：每逢过年过节，餐桌上都离不开大鱼大肉，这样就很容易造成节后饮食失调，鱼类，肉类这些食物都是偏酸性的，所以要想清肠，还得注意食物结构的酸碱平衡，蔬菜水果大都偏碱性，可以适当多吃。 青笋也叫莴笋，南北都有，其营养成分很多，包括蛋白质、脂肪、糖类、维生素等多种物质，可增进骨骼、毛发、皮肤的发育，有助于人的生长，其中青笋还含有丰富的铁元素，并且非常容易被人体吸收，经常食用新鲜青笋，还可以防治缺铁性贫血。 胡萝卜素有“小人参”的美称，众所周知，胡萝卜不仅富含胡萝卜素，还富含维生素B1、维生素B2、钙、铁、等维生素和矿物质。由于胡萝卜中的维生素B2和叶酸有抗癌作用，经常食用可以增强人体的抗癌能力，所以被称为“预防癌症的蔬菜”。 今天把青笋与胡萝卜两种蔬菜结合起来，做一个醋拌双丝，即开胃又有营养。

【素罗宋汤】 西红柿一个去皮切碎，圆葱切碎，土豆切块，胡萝卜切块，大头菜切块，西芹切段。 锅里热油，下圆葱碎炒软，下西红柿碎，翻炒出汁，撒胡椒，加入番茄酱适量翻炒，加入其它蔬菜略炒，加入适量水、盐，中小火至土豆、胡萝卜煮软。 （普通罗宋汤的话，先处理牛腩。牛腩焯水，盛出，与蔬菜类一起加入锅中。）

植物、水果、蔬菜、交通工具、衣服……简笔画大全，总有一款你想要的 ​​​

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落葵（Basella alba）落葵科，落葵属。一年生缠绕肉质草本。原产亚洲热带地区。我国南北各地多有种植，南方有逸为野生的。叶含多种维生素和钙、铁，栽培作蔬菜食用，称木耳菜；也可观赏，适用于庭院、阳台和小型篱栅…

周二早餐：松饼水果塔+桑葚燕窝+蔬菜沙拉+奶香玉米汁。 停了一周的早餐的偶，肥来啦。

【在房子里看春暖花开】这是美国加州一对新婚夫妇的家。他们在屋顶上种植蔬菜，直到种成艺术品。屋顶上开辟出来的一片小花园亦让小屋更贴近于自然，更添一分清雅悠静之风。他们让自己就住在自然之中。令人向往的生活啊～～热家居 整理

早安，今日早餐：黑椒牛肉饼鸡蛋盖饭+鲜虾蔬菜卷+花生浆。 好喜欢今天盖饭的摆盘，大朋友吃大份，小朋友吃小份，棒棒的~~ 用suzzers早餐锅做牛肉饼真的特别方便！而且黑椒牛肉饼配白米饭真的好好吃，大家动手试试，可以一次性做多点牛肉饼放冷冻，待要吃之前拿出来解冻就可以啦，非常方便节省时间哒~~

【鸡蛋牛奶蔬菜饼】营养与口味兼得的爱心早餐! 下厨记

【9款美味蔬菜小饼】 蔬菜饼，比起大饼更加低脂健康，吃在嘴里还别有一番滋味！

「越南米纸卷」材料：鲜虾，紫椰菜，胡萝卜，芦笋，越南米纸。 步骤：1. 虾去头剥壳，洗净去虾线，在沸水中烫到完全变色即可捞出。 2.鸡蛋加一点点盐打散，摊成蛋饼切条。 3.蔬菜洗净，胡萝卜去皮切丝，紫椰菜切丝，芦笋去头去尾，取中间那截。 4. 将越南米纸放在大约40-50度左右的热水中浸泡5秒后捞出。 5. 把虾内侧切几刀，卷的时候就容易卷直。在虾两边码上各种蔬菜丝，最后再在虾表面码上一些蔬菜丝，卷起来即可。为了美观，虾就在表面，把接口压在下面。