美食,巧克力,饼干

#我爱拼豆# 薯条,汉堡,饼干,草莓,橙子,苹果,葡萄,草莓蛋糕,抹茶蛋糕,最近只想弄点简单的~
4
206
#我爱拼豆# 薯条,汉堡,饼干,草莓,橙子,苹果,葡萄,草莓蛋糕,抹茶蛋糕,最近只想弄点简单的~
15
477
#我爱拼豆# 薯条,汉堡,饼干,草莓,橙子,苹果,葡萄,草莓蛋糕,抹茶蛋糕,最近只想弄点简单的~
5
215
粉蒸土豆
8
1071
元宵的汤圆
16
124
巧克力
3
37
巧克力
16
105
【香辣蟹】食材:肉蟹、葱、姜、花椒、盐、白糖、白酒、干辣椒、料酒、醋、鸡精、食用油 做法:1.将肉蟹放在器皿中加入适量白酒,蟹醉后去腮,胃,肠切成块;2将葱、姜洗净,葱切成段,姜切成片;3.坐锅点火放油,油至三成热时,放入花椒、干辣椒炒出麻辣香味时,加入姜片、葱段、蟹块,倒入料酒、醋、白糖、盐翻炒均匀出锅即食。提示:蟹可食用部分为肌肉、蟹黄、精巢和卵巢。不可食用部分为胃、肠、腮。食后切忌马上吃瓜果、喝生水
9
2444
【螃蟹粉丝煲】做法:1、用温水浸泡粉丝,晾干。2、海米洗净晾干,将生抽、黄酒和胡椒粉等混匀备用锅中加适量油,中小火放入螃蟹干煎2分钟。3、放姜片、红葱头和海米,一起再煎约2分钟,粉丝开始变为透明的时候倒入一半的调味汁,边倒边搅拌,让粉丝均匀地裹上味汁,加入螃蟹再倒入剩下的一半味汁即可。
4
670
✨女生如何养成易瘦体质✨ 我不是那种易瘦体质我身高160之前高中的时候120斤我的体重一直都是我的一 个缺陷 就显得我很笨重 以至于我很自卑 我总是羡慕那些长得高高瘦瘦又好看的女生 总是幻想我有一天也能变成那样多好 可是走在人群中最不起眼的还是我 下面我就给大家分享一下 如何让自己变成易瘦体质 我减肥期间的食谱: day1⃣ ♪早餐:无油煎蛋全麦面包低脂酸奶 ♪午餐:胡萝卜炒鸡胸肉清炒油麦菜紫薯 ♪晚餐:谷物杂粮粥 day2⃣ ♪早餐:咖啡全麦面包牛肉火腿 ♪午餐:无油煎鸡胸肉娃娃菜玉米 ♪晚餐:低脂饼干酸奶 day3⃣ ♪早餐:牛奶十水果麦片 ♪午餐:番茄炒蛋蚝油生菜糙米饭 ♪晚餐:蔬果沙拉 关于加餐:有时我工作很忙饮食不规律没时间吃饭我会备一-些代餐饼干(不要节食对身体不好而且还反弹 Mos的纤维饼干就很OK)实在很饿的时候可以吃一纤维饼干 增强饱腹感懒人必备 坚持吃还可以达到减脂瘦身的效果 还有一点就是要经常喝水可以提高新陈代谢 不喜欢喝水的宝宝可以加些蜂蜜或者柠檬 减肥并不是不吃可以选择好消化低脂的代餐食品 减肥期间注意事项❗(找我) 字数限制了
3
74
owl【细界】粘土工艺:微观食物
16
696
煮鸡蛋时间表
179
4106
粘土美食
0
3
【蜜汁酱烤鸭腿】做法:1.用牙签在鸭腿表面扎小孔,倒入白酒,加蚝油、甜酱、生抽、蜂蜜、盐;2.给鸭腿做按摩,放入葱姜,然后盖保鲜膜入冰箱腌制1小时;3.将鸭腿拿出,烤盘上铺锡纸,将鸭腿放烤盘中,在鸭腿表面刷蜂蜜,放入烤箱200度35分钟即可!
11
1137
【韩式蜂蜜烤巴沙鱼】做法:1.煮米饭,西兰花切小朵,白玉菇切两段,蘑菇切片,小葱、生姜、大蒜切末备用。2.巴沙鱼洗净吸干水分备用。3.将蜂蜜2勺、米醋1勺半、韩式辣椒酱1勺、生抽少许调匀,调匀后加入切好的蒜末、姜末、麻油调匀。4.将巴沙鱼切成大小均等的几段,均匀的涂抹上蜂蜜酱汁放冰箱冷藏约30分钟。5.西兰花切小朵焯水后,与切好的蘑菇和白玉菇加盐和胡椒粉旺火炒个2~3分钟,拌入煮好的米饭中即可。6.将腌好的鱼拿出,烤盘内铺上锡纸,均匀的刷上一层橄榄油,摆好巴沙鱼段,烤箱预热190度烤5分钟。7.烤好后取出翻面再刷一层腌制酱料再烤5分钟。8.将烤好的鱼排放在鲜蔬饭上,撒上芝麻和葱末就完成了。
2
129
「香辣粉皮」材料:粉皮,葱,姜 蒜,生抽,老抽,花椒,辣椒,香菜。 步骤:1.粉皮热水泡至7-8分钟后放入冷水,备用。 2.将葱、姜、蒜、花椒、辣椒切碎,香菜切好,备用。 3.在锅内稍微多放点油,放花椒爆香,姜蒜炒香。 4.下粉皮翻炒,放点生抽和老抽,放一点点水闷一下。 5.放入辣椒,断生,加一点点盐,装盘,撒上一些香菜即可。 tips:可以撒些花生屑,很香。胡萝卜、黄瓜切丁一块炒也很好吃,还可以放些肉丝炒。
17
1463
NUNU'S HOUSE
0
78
小心翼翼地剥开石榴的皮。里面满载着颗颗晶莹剔透、小巧动人的“珍珠”。晶莹的“珍珠”还呈现出淡淡的粉,就好像小女孩看见了陌生人似的,白净的脸蛋害羞地涨红了。此时,我的眼前仿佛是一张张微笑着的脸,在迎接刚接触到的另一个多彩的世界。 摄影:@徐和平V
6
195
NUNU'S HOUSE 精致食玩 巧克力 饼干 和果子 生活 翻糖蛋糕 袖珍食物 甜点大集合 ——by antique2013106
1
113
{ 6.7 }瓷饭团。(做法:①糯米+大米(2:1)浸泡两小时,入电饭锅煮熟成米饭(水量比平时少一点)②保鲜膜摊开,撒芝麻,平铺米饭按平,加肉松+腌萝卜条+油条,卷起来)据说是上海特色小吃,学着做起来,一定要多放肉松和腌萝卜,吃起来才更有味道~ 个人公众微信号每日更新,想了解图文菜谱请搜“三寻或sanxun119”(●'◡'●)ノ♥
62
3026
♡【水果甜品】♡ 『草莓甜筒冰』鸡蛋只要黄打散。酸奶煮微沸,把奶油、打散的蛋黄到进去搅拌。直到全部融好。煮至微沸。然后用容器装起来,放到冰箱冷冻室;冰激凌简单成型,用勺舀起来,把草莓切块,加入草莓果酱,挖一勺装入蛋卷壳即可。 丫头美食铺『纯手工自制』 http://weidian.com/s/822435913?wfr=c
36
1391
NUNU'S HOUSE 精致食玩 巧克力 饼干 和果子 生活 翻糖蛋糕 袖珍食物 芒果班戟 下午茶
1
104
海绵宝宝 巧克力夹心饼干 树脂粘土 冰箱贴
1
17
「煎饼果子」材料:面粉,玉米粉,水,食用油,鸡蛋,小葱,甜面酱,油条。 步骤:1.将面粉和玉米粉混合,加清水调成面糊。 2.煎锅加热,抹油,舀一勺面糊,均匀抹成饼。 3.打一个鸡蛋,鸡蛋摊均匀,撒上葱花,关火。 4.把饼翻过来,抹上一层甜面酱,再把油条放在涂有酱的面饼,卷起来。好了,上盘!再配上碗甜豆浆,简单又好吃的早餐就完成了。
157
5299