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减肥,美容,护肤
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The body shop 的燕麦面膜绝对是用过最好的去角质面膜,质地温和
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蛤蜊冬瓜汤 - 冬季更要清火润燥 这是一道低脂且营养丰富的低成本汤肴,适合减肥或者上火的人经常食用,因为蛤蜊性冷味咸,有滋阴润燥、软坚散结、滋润五脏等功效;而冬瓜膳食纤维含量丰富,是所有瓜类蔬菜中惟一不含脂肪的,并能抑制糖类转化成脂肪,因此具有减肥美容的效果。像我现在这样口干舌燥、火气很大的人,喝上一碗这样的汤,水润的感觉从嗓子一路到胃里,真是特别的舒服,让我连日来的肝火一下子清除掉大半,神清气爽。 北方冬季非常寒冷干燥,加上屋里都有暖气,人体就更容易感到干燥上火,所以冬季多喝一些滋阴润燥的汤水非常必要。
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当归党参乌鸡汤 -
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【蜜汁杏鲍菇的做法】杏鲍菇肉质肥厚,但口感脆嫩,味道清香,虽为菌类素菜,吃起来却比肉类更过瘾!更含有丰富的蛋白质维生素和各类矿物质,有降血脂、润肠胃、增强免疫力和美容的作用
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菠萝蜜 - 菠萝密全身都是宝噢。 【性味】平,甘。 【功用】益胃生津,补阴止渴,健胃消食。 1、菠萝蜜能清理肠胃 2、菠萝蜜能美容 <来自度娘>
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