四物汤 - 旧时,老祖母或母亲们常常会教女孩子用四物汤来调理体质。 因为多数女孩子先天体质都比较弱, 常有手脚冰冷、冬天怕冷夏天怕热的问题, 这就是民间所说的“寒底子”。 而四物汤是属于温补的行血良方, 若养成从年轻就服用的习惯, 有助于气血通顺、不易手脚冰冷, 并使脸色红润、肌肤光滑,看起来更为年轻。
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美容 美妆 护肤 百科
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【郑多燕瘦 身操针对大象 腿】拥有苗条的美腿是许多MM的梦想,今天给大家传授韩国瘦 身女皇郑多燕的瘦 腿秘技!帮你紧实大腿,減掉大腿赘肉,让大腿变得更加纤细!每个动作40秒,每周3-4次,不仅可以极速燃烧大腿多余脂肪,还有翘臀瘦腰的功效哦!#美容减肥和养生#
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#安利好物#海钰珍珠洗面膏。超级赞!本来海南旅游时随便买的。但是用过之后肉眼可见的白!!跟美容院小小的珍珠粉胶囊一个味!不是香味。但是洗完之后味道还挺好闻的!美白清洁妥妥的!温和无刺激!
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【艾灸 艾灰的妙用】 1.艾灰治疗湿疹、牛皮癣等皮肤病; 2.艾灰治疗脚气; 3.艾灰治疗青春痘; 4.艾灰治疗口腔溃疡; 5.艾灰治疗口腔疾病,如:牙龈炎、牙周炎等; 6.艾灰治疗幼儿尿布疹; 7.艾灰洗头; 8.艾灰美容。 至此,整本书分享结束。#坚持是一种力量
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【女孩如何去除体内湿气?】一、可通过饮食帮助去除体内湿气。多吃清淡食物、少吃冷冻、油腻、烟酒之类的食品。比如薏米、淮山、红豆、绿豆等这些食品有利尿、去湿、美容的效果。二、多运动。运动出汗可以加速身体系统运作,加速新陈代谢,排出体内多余的湿气,有助活化气血循环。如:跑步、散步、爬山、瑜伽、健身、游泳、太极等都可以。三、汗蒸。汗蒸是当下比较休闲和娱乐的一种养生方式。几个亲朋好友相约一起到汗蒸房,既可以通过毛孔出汗排出湿气,也可以大家一起聚会聊聊天。四、泡脚。睡前泡脚可以改善睡眠,长期如此的话可以去除体内多余的湿气。水温应40°C,15-30分钟适宜。夏天泡脚,暑湿可祛;秋天泡脚、肺润肠濡,冬天泡脚
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减肥,美容,护肤
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红枣枸杞茶(九阳豆浆机版) - 红枣枸杞茶有养肝明目,养血安神的作用,女士们常喝美容,有个好气色~看养生堂,经常有长寿的老人说每天会吃一把枸杞~当然你可以泡水喝,可是怎么样也不如打碎了营养好吸收吧~这个版本就是豆浆机版~
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红烧猪脚 - 美容养颜的猪蹄可谓是美女居家必吃的荤菜之一,作为又懒又爱美食更希望cup蹭蹭蹭的楼主就喜欢来做这道简单的美味~
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酸辣鸡爪 - 酸酸辣辣滴,看起来特别有食欲,而且鸡爪可以美容养颜喔。o(∩_∩)o
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Health Plus的绵羊油 想要叫它绵羊霜,像鲜奶一样,用起来舒服,味道也好闻,真是秋冬必备
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Dior的花蜜系列,相比较精华更好用些,乳霜不是很喜欢,按摩棒是搭配使用的,但习惯了手指了。玫瑰味倒是很浓,还有前后调
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【实用帖】最近研究了一下各种 面 膜 最天然的自制方法!!亲测有用!!分享给大家get一下!!面膜还是自己做比较好哇……!!
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【实用帖】最近研究了一下各种 面 膜 最天然的自制方法!!亲测有用!!分享给大家get一下!!面膜还是自己做比较好哇……!!
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胸前二两全靠养!
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Oh Baby! 身体去角质磨砂膏西柚味 日本连续3年冠军之美体oh Baby!柚子味超好闻,好细腻的磨砂膏 洗后很干净清爽 又不会太干,洗完整个人都香喷喷滑不溜鳅的~喜欢的不得了.洗完身体滑溜溜整个浴室都是西柚味~水果糖的味道一样,敏感肌洗着也不过敏,喜欢太喜欢辣!味道跟夏天超配的哟!
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一个懒女孩变漂亮的方法~
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#Givency 唇线笔
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