在咖啡杯上作画。
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周四早餐:酸汤肥牛(番茄版)+葱花饼+清炒莴笋丝+草莓酸奶杯。 风力小多啦,终于可以敞开开窗户通风,喜欢现在空气的味道,一点冷还有一点甜的感觉。 在小厨房,切番茄丁,慢火熬煮汤底,放入金针菇和肥牛,调味,喜欢这个不辣的酸甜。 昨晚很勤快的做了葱花饼,用油纸包好,冷冻,早上直接煎就好。
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周四早餐:蔬菜鸡蛋杯+清炒荷兰豆+桂花紫米酒酿+葡萄汁燕窝。 本来就困,还赶上下雨天,起床更费劲啦,真想蒙着被子继续睡啊。 慢悠悠去厨房,先炖上燕窝,预热烤箱。蔬菜洗净,简单炒炒,放入纸杯中,倒入蛋液,烘烤,快手的早餐完成,营养满满! 之前去有机市集买的紫米酒酿,太浓郁啦,感觉每口就是在喝酒啊,一会儿要是醉了再去睡会儿。
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超棒小甜点【草莓软心杯】教程来了~粉粉的少女心爆棚
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【粉色浪漫树莓奶昔】---⑴原料:冷冻树莓0.5杯,冷冻桑葚10个,熟香蕉0.5个,亚麻籽1小匙,哈根达斯香草草莓冰淇凌1大匙,巧克力粉1大匙,原味酸奶0.2杯。⑵做法:1、所有的原料放进搅碎机打碎就好了。2、觉得太稠的话就适当加点果汁(芒果,菠萝,杏或桃都不错,给莓子的味道特别增色)。---PS:*做法是不是很简单呢?味道很棒哦~大家可以尝试放酸奶,或是豆浆(没错,比如黑豆浆),和各种水果或果汁。不过既然是自己动手,就尽量用新鲜的水果吧。不用现成的冰淇凌,加点鲜奶油也可以。
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哆啦A梦最爱「铜锣烧」。铜锣烧可谓简单又有爱的甜品,在家用平底锅就可以做哦!而且可以借由馅料品尝出四季风味:绿茶、奶油草莓、栗子豆沙⋯⋯一起动手吧! 材料(可做直径6cm的铜锣烧12个):鸡蛋1个,白砂糖30g,牛奶1/2杯,低筋面粉100g,泡打粉1 1/2小勺,豆沙适量。 做法:1. 在碗里打散鸡蛋,加入白砂糖搅拌均匀;2. 加入牛奶,混合;3. 把低筋面粉和泡打粉过筛,加入搅拌成糊状;4. 加热平底锅,刷少量的油。倒入一勺面糊;5. 等面糊凝结,表面有气泡出现时,翻面;6. 然后两枚面饼间夹上豆沙就完成啦。小tip:如果是现买的豆沙建议混合有颗粒的蜜红豆
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『牛奶冻』 用料 琼脂棒1/2根,水1杯,牛奶1杯,砂糖70克,香草精少量。 做法 1、将恢复原状的琼脂挤干水分,放入锅中,加水煮至溶化;煮开后放入砂糖,搅拌至溶化。 2、加入牛奶搅匀,未煮开前熄火,趁热加入香草精。 3、将2倒入用水润湿过的平底模具中,放入冰箱冷冻约2小时。
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【莫吉托mojito】 材料:白朗姆酒60ml 新鲜薄荷叶6-8片 青柠一个 糖浆20ml 苏打水 冰块 做法:薄荷叶放入雪克杯中 取半个青柠榨汁 加入糖浆轻轻捣碎(这次薄荷被我捣得太碎了 喝的时候会有薄荷叶从吸管上来.. 虽然我会把它当作蔬菜吃掉=。=) 再加入朗姆酒和碎冰shake (碎冰可以用搅拌机或者捣棒..建议前者 我用捣棒碎了好久..好累 还碎不均匀) shake完毕倒入长饮杯中(我对长饮杯的理解就是够大 所以选了个600ML的红酒杯 有脚的杯子会比较好看) 用苏打水补足剩余即可。
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猫叔:所谓人生,就是一边顶着杯具,一边享受甜蜜~
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【红枣玫瑰茶】材料:粉玫瑰5朵、去核红枣2枚。做法:用80摄氏度的水泡制(水温过高会破坏维生素C)。饮用:每日两杯,坚持1个月,肤色就白皙粉透。玫瑰和红枣中的维生素C含量比柠檬还高,而维生素C又为水溶性维生素,它的功效当然不凡了。而且餐后饮用还能去脂,一举两得。
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Sangria(桑格利亚汽酒)——源于西班牙的wine punch(即混合型微酒精饮品),算是西班牙的国酒,主要以葡萄酒做基酒,加于当季时令水果浸泡,再加入一些柠檬汽水或朗姆或白兰地等之类的酒勾兑而成。 Red Wine + Tonic Water + Sugar (1 cup) + Rum (1 cup) + Orange Juice + lemonlade Sangria 红酒+碳酸奎宁水+糖(1满杯)+烈性朗姆酒(1满杯)+果汁(例如橙汁)+水果(例如柠檬,苹果) 加雪碧会使甜味保持得更久 1cup=250毫升
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水果盆栽杯
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来一杯冷饮
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