勒姜
2017年9月16日 17:45
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鸡蛋炒南瓜丝*

主料:嫩南瓜

配料:鸡蛋 面粉

调料:黑胡椒粉 盐 色拉油

做法:

1.准备嫩南瓜,切一块南瓜,洗干净,可以不去皮。用菜刨把南瓜刨成丝。最后剩下瓜瓤子,扔了。

2.鸡蛋打散备用。

3.刨好的南瓜丝,建议用细空菜刨子,出来的菜丝用来煎饼子或者做馅料都很美。往菜丝中加盐,

4.加黑胡椒粉,可以换成五香粉,白胡椒粉或者黑胡椒碎等香料。

5.将蛋液倒入菜丝中。充分拌均匀

6.加上面粉,(如果做南瓜煎饼,南瓜少,面粉多;如果做糊塌子,面粉和南瓜的量大至相当;如果做菜拖,南瓜稍多些,面粉稍少些)。充分拌均匀。

7.平底锅倒油烧热,将菜糊糊倒入锅中,用筷子铺平,小火煎着。

8!因为面粉用量比较小,不太容易成形,一面煎好后,可以分成小块翻面再煎。

9.两面都煎黄后,用锅铲把菜丝弄散,可以酌量再加些油,炒至菜丝松散,出锅即可。

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再憂傷的文字, 怎麽能勾勒出你賦予我的絕望? 一 句 感 覺. 蒙 蔽 了多 少 人 感 情 , 想 要 擁 有.就要先學会失去. 才不会每次傷痕累累.
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