别想睡床
2015年6月13日 10:17
关注

【教你瘦 腿的黄金九动作】大腿是女性的妩媚部位，纤瘦细长的大腿会让你魅力指数升级。可是有些MM上半身还是挺窈窕的，但是下半身就没法看了，又粗又肥。怎么办？下面9个动作，特别适合想瘦.腿又不想去健身房的妹子。每次做2-3组，一个月见效。让你的腿变直，变细，变性感！#减肥女孩#

【教你瘦 腿的黄金九动作】大腿是女性的妩媚部位，纤瘦细长的大腿会让你魅力指数升级。可是有些MM上半身还是挺窈窕的，但是下半身就没法看了，又粗又肥。怎么办？下面9个动作，特别适合想瘦.腿又不想去健身房的妹子。每次做2-3组，一个月见效。让你的腿变直，变细，变性感！#减肥女孩#
评论
收藏
更多
九组。瘦大象腿。和肌肉腿。坚持就是胜利
收集 点赞 评论
九组。瘦大象腿。和肌肉腿。坚持就是胜利
0
5
九组。瘦大象腿。和肌肉腿。坚持就是胜利
收集 点赞 评论
九组。瘦大象腿。和肌肉腿。坚持就是胜利
0
4
九组。瘦大象腿。和肌肉腿。坚持就是胜利
收集 点赞 评论
九组。瘦大象腿。和肌肉腿。坚持就是胜利
0
3
九组。瘦大象腿。和肌肉腿。坚持就是胜利
收集 点赞 评论
九组。瘦大象腿。和肌肉腿。坚持就是胜利
0
3
九组。瘦大象腿。和肌肉腿。坚持就是胜利
收集 点赞 评论
九组。瘦大象腿。和肌肉腿。坚持就是胜利
0
3
九组。瘦大象腿。和肌肉腿。坚持就是胜利
收集 点赞 评论
九组。瘦大象腿。和肌肉腿。坚持就是胜利
1
4
【韩国最火瑜伽 教你瘦下半身】上瘦 下胖是很多人常见的身材,想要瘦 下半身,拒绝梨形身材,以下的8个瑜伽动作，作用到腹部，腰部和腿部，燃烧下半身脂肪，重塑下半身线条。由于个人具体情况不同,建议每个动作一般唯持…
收集 点赞 评论
【韩国最火瑜伽 教你瘦下半身】上瘦 下胖是很多人常见的身材,想要瘦 下半身,拒绝梨形身材,以下的8个瑜伽动作，作用到腹部，腰部和腿部，燃烧下半身脂肪，重塑下半身线条。由于个人具体情况不同,建议每个动作一般唯持在5呼吸到10个呼吸之间。有条件的朋友可以多做一次！效果更佳哦！
0
18
【韩国最火瑜伽 教你瘦下半身】上瘦 下胖是很多人常见的身材,想要瘦 下半身,拒绝梨形身材,以下的8个瑜伽动作，作用到腹部，腰部和腿部，燃烧下半身脂肪，重塑下半身线条。由于个人具体情况不同,建议每个动作一般唯持…
收集 点赞 评论
【韩国最火瑜伽 教你瘦下半身】上瘦 下胖是很多人常见的身材,想要瘦 下半身,拒绝梨形身材,以下的8个瑜伽动作，作用到腹部，腰部和腿部，燃烧下半身脂肪，重塑下半身线条。由于个人具体情况不同,建议每个动作一般唯持在5呼吸到10个呼吸之间。有条件的朋友可以多做一次！效果更佳哦！
0
16
【韩国最火瑜伽 教你瘦下半身】上瘦 下胖是很多人常见的身材,想要瘦 下半身,拒绝梨形身材,以下的8个瑜伽动作，作用到腹部，腰部和腿部，燃烧下半身脂肪，重塑下半身线条。由于个人具体情况不同,建议每个动作一般唯持…
收集 点赞 评论
【韩国最火瑜伽 教你瘦下半身】上瘦 下胖是很多人常见的身材,想要瘦 下半身,拒绝梨形身材,以下的8个瑜伽动作，作用到腹部，腰部和腿部，燃烧下半身脂肪，重塑下半身线条。由于个人具体情况不同,建议每个动作一般唯持在5呼吸到10个呼吸之间。有条件的朋友可以多做一次！效果更佳哦！
0
9
【韩国最火瑜伽 教你瘦下半身】上瘦 下胖是很多人常见的身材,想要瘦 下半身,拒绝梨形身材,以下的8个瑜伽动作，作用到腹部，腰部和腿部，燃烧下半身脂肪，重塑下半身线条。由于个人具体情况不同,建议每个动作一般唯持…
收集 点赞 评论
【韩国最火瑜伽 教你瘦下半身】上瘦 下胖是很多人常见的身材,想要瘦 下半身,拒绝梨形身材,以下的8个瑜伽动作，作用到腹部，腰部和腿部，燃烧下半身脂肪，重塑下半身线条。由于个人具体情况不同,建议每个动作一般唯持在5呼吸到10个呼吸之间。有条件的朋友可以多做一次！效果更佳哦！
0
10
【韩国最火瑜伽 教你瘦下半身】上瘦 下胖是很多人常见的身材,想要瘦 下半身,拒绝梨形身材,以下的8个瑜伽动作，作用到腹部，腰部和腿部，燃烧下半身脂肪，重塑下半身线条。由于个人具体情况不同,建议每个动作一般唯持…
收集 点赞 评论
【韩国最火瑜伽 教你瘦下半身】上瘦 下胖是很多人常见的身材,想要瘦 下半身,拒绝梨形身材,以下的8个瑜伽动作，作用到腹部，腰部和腿部，燃烧下半身脂肪，重塑下半身线条。由于个人具体情况不同,建议每个动作一般唯持在5呼吸到10个呼吸之间。有条件的朋友可以多做一次！效果更佳哦！
0
15
最简单、最实用的6个瘦 身 收 腹的健身动作！收藏起来吧~#全民学健身#
收集 点赞 评论
最简单、最实用的6个瘦 身 收 腹的健身动作！收藏起来吧~#全民学健身#
0
8
最简单、最实用的6个瘦 身 收 腹的健身动作！收藏起来吧~#全民学健身#
收集 点赞 评论
最简单、最实用的6个瘦 身 收 腹的健身动作！收藏起来吧~#全民学健身#
0
7
最简单、最实用的6个瘦 身 收 腹的健身动作！收藏起来吧~#全民学健身#
收集 点赞 评论
最简单、最实用的6个瘦 身 收 腹的健身动作！收藏起来吧~#全民学健身#
0
9
九图。没有时间去健身房，就练习下面的瑜伽动作吧，每个动作拉伸30秒，既能促进身体排毒瘦身,还能美容养颜，做完一身轻松！
收集 点赞 评论
九图。没有时间去健身房，就练习下面的瑜伽动作吧，每个动作拉伸30秒，既能促进身体排毒瘦身,还能美容养颜，做完一身轻松！
0
8
九图。没有时间去健身房，就练习下面的瑜伽动作吧，每个动作拉伸30秒，既能促进身体排毒瘦身,还能美容养颜，做完一身轻松！
收集 点赞 评论
九图。没有时间去健身房，就练习下面的瑜伽动作吧，每个动作拉伸30秒，既能促进身体排毒瘦身,还能美容养颜，做完一身轻松！
0
8
九图。没有时间去健身房，就练习下面的瑜伽动作吧，每个动作拉伸30秒，既能促进身体排毒瘦身,还能美容养颜，做完一身轻松！
收集 点赞 评论
九图。没有时间去健身房，就练习下面的瑜伽动作吧，每个动作拉伸30秒，既能促进身体排毒瘦身,还能美容养颜，做完一身轻松！
0
9
九图。没有时间去健身房，就练习下面的瑜伽动作吧，每个动作拉伸30秒，既能促进身体排毒瘦身,还能美容养颜，做完一身轻松！
收集 点赞 评论
九图。没有时间去健身房，就练习下面的瑜伽动作吧，每个动作拉伸30秒，既能促进身体排毒瘦身,还能美容养颜，做完一身轻松！
0
1
九图。没有时间去健身房，就练习下面的瑜伽动作吧，每个动作拉伸30秒，既能促进身体排毒瘦身,还能美容养颜，做完一身轻松！
收集 点赞 评论
九图。没有时间去健身房，就练习下面的瑜伽动作吧，每个动作拉伸30秒，既能促进身体排毒瘦身,还能美容养颜，做完一身轻松！
0
10
九图。没有时间去健身房，就练习下面的瑜伽动作吧，每个动作拉伸30秒，既能促进身体排毒瘦身,还能美容养颜，做完一身轻松！
收集 点赞 评论
九图。没有时间去健身房，就练习下面的瑜伽动作吧，每个动作拉伸30秒，既能促进身体排毒瘦身,还能美容养颜，做完一身轻松！
0
4
九图。没有时间去健身房，就练习下面的瑜伽动作吧，每个动作拉伸30秒，既能促进身体排毒瘦身,还能美容养颜，做完一身轻松！
收集 点赞 评论
九图。没有时间去健身房，就练习下面的瑜伽动作吧，每个动作拉伸30秒，既能促进身体排毒瘦身,还能美容养颜，做完一身轻松！
0
3
九图。没有时间去健身房，就练习下面的瑜伽动作吧，每个动作拉伸30秒，既能促进身体排毒瘦身,还能美容养颜，做完一身轻松！
收集 点赞 评论
九图。没有时间去健身房，就练习下面的瑜伽动作吧，每个动作拉伸30秒，既能促进身体排毒瘦身,还能美容养颜，做完一身轻松！
0
6
Tips:多个标签用逗号或回车键隔开，最多添加5个标签