#今晚10点睡#作为一枚资深熬夜党，栗子工作日欠下的睡眠债，全靠周末来补~以前觉得休息日赖床以后精神十足~现在反而越补觉越累！即使用睡眠面膜做修复，肌肤的光泽度也上不去，就连后续保养品的吸收也变差了。但晚上实在睡不着也木有办法，熬到凌晨2点已经熬成强迫症惹   ~后来才知道，这可是气血两虚惹的祸，小可爱们快对照下图，看看自己有没有相同的症状ing！ 听学中医闺蜜的话，我的失眠都是气血亏虚造成的，所以，最近都在喝复方阿胶浆调理气血。复方阿胶浆里有阿胶、熟地、红参、党参等药材，是明代补气血名方“两仪膏”的PLUS版，小小的一瓶，携带很方便，口感也不像中药，睡前喝一支，就能睡的香。经过一段时间以后，