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材料：葛根粉10克、桃胶1大勺、蜂蜜1小勺 做法： 1、把葛粉倒入碗中，加1勺凉开水，调成无颗粒的糊状； 2、将150～180ml沸水冲入碗中，同时用勺子不停的搅拌，使葛粉成透明糊状即可； 3、加上1勺事先煮好的桃胶，淋上蜂蜜拌匀即可食用。 PS：这个季节需要滋润降燥，可以事先准备一点桃胶，用来炖梨、煮银耳汤等更方便；方法是：取桃胶50克，加约一升的清水泡发一晚（体积大概能涨大10倍），再仔细将表面黑色（小颗粒）杂质去除，用清水冲洗后加水煮20分钟；可以加糖，也可以与其他材料同煮时再调味；装在干净的容器里冷藏保存即可。

有一场派对叫Eatwith 生活太heavy，来一场面对面的周末派对吧！ 拿着柠檬气泡水的橘色裙子女孩，穿梭在朋友间的围裙男，拿起酒瓶就可以跨上舞台，或者，跳上桌，来一段即兴恰恰~ 冰桶里永远有喝不完的啤酒，南瓜汤颜色真好看，夜色里，食物都在跳动，美好的，真实的，靠近的。 晃累了，还不忘喝掉最后一口酒。

做法： 1、草菇洗净对半切开；剥出毛豆米冲洗干净；干辣椒剪成圈；调一点水淀粉备用； 2、锅内少油放入毛豆米翻炒，五六成熟即可放入草菇和干辣椒一起炒，调入适量的盐； 3、待草菇断生后加半小碗水，滚煮3～5分钟让鲜味析出，水淀粉勾芡，淋少许香油即可出锅。 [编者看完图片已经吓尿我会说..]

红枣焖原件牛肋骨

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材料：光明牌白雪中冰砖2块、明治保加利亚式酸奶230克、白砂糖9克、蜜红豆/巧克力豆/奥利奥饼干碎/坚果仁随意 做法： 1、冰砖拆开包装放入盆中室温解冻；加入酸奶和细砂糖搅拌至完全顺滑； 2、加入蜜红豆，稍微拌一下即可装入容器，放入冰箱冷冻至硬，取出回软后便可直接挖来吃。 PS：保加利亚酸奶呈凝固状，洁白而柔滑细腻，类似于慕斯或布丁；这种风味的酸奶一般不加糖，初入口感觉很酸，但细细品尝会感觉香浓无比，回味无穷；

1、将所有材料（木鱼晶除外）倒入小锅中加热； 2、用勺子不时搅拌一下，避免糖粘在锅底，煮沸后转小火熬10～15分钟，最后加入木鱼晶即可。 PS：做好的照烧汁大约260克左右，冷却后找个干净的瓶装起来就是了；可以用来制作各种照烧风味的料理。

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土豆浓汤 做法：1.土豆洗净，去皮，切成小块；洋葱切丝；培根切碎，再切点法香碎。 2.锅内放入一小块黄油，待黄油融化后，放入洋葱丝翻炒 3，放入土豆块炒一会，加入清水；煎一下培根 4，把煮软的土豆块和洋葱丝盛到搅拌机里，再加点汤汁，一起搅打成泥，把土豆泥汤再倒回到汤锅中，加入牛奶，最后加入盐、黑胡椒粉调调味，一开锅即可

地瓜团子 做法： 1.红薯洗净去皮，切成圆片放进蒸锅隔水蒸熟；红枣洗净切成薄片。 2.红薯蒸好后取出捣成红薯泥，并加盐和糖搅拌均匀；用红薯泥搓成若干个小团子；糯米粉和少许盐混合，过筛，边加水边揉成糯米面团；取一个糯米团压扁，包入红薯团子搓成圆形。 3.取汤锅，入水并烧开，入地瓜团子，煮熟后捞出过冷水。掰一小块蛋糕，取里面浅色部分弄成粉状，将地瓜团子放到保鲜盒里晃动盒子，装盘点缀红枣片

秘制南瓜粥 做法： 1.南瓜洗净，去皮去瓤，切成大块 2.将南瓜块放入微波炉专用的蒸盘中，在蒸盘下层加入适量水，上面盖上盖子，加热10分钟。 3.蒸好的南瓜取出放入容器，用小勺压成南瓜泥。南瓜泥放入汤锅，加入清水煮开；同时取一个小碗将糯米粉用水调成糊状。 4.待南瓜泥煮开，用汤勺舀一勺糯米糊加入汤锅并不断搅拌，稍煮一会后加入冰糖或白糖调味即可。

虾仁蛋羹 做法：1，虾处理干净，只取虾仁，鸡蛋入碗打散，加入少量盐和鸡粉调味 2，准备一杯温水或鸡汤，加入到蛋液中，水和鸡蛋的比例约为2：1；搅拌均匀 3，加入调料和温水搅匀的蛋液，再用小滤网过滤一下，除去筋头。 4，蛋液倒入到容器里，盖上盖或者扣个盘子；水冒热气后再把蛋液放入蒸锅隔水蒸，先大火蒸2分钟再转小火蒸10分钟；中间到7、8分熟时可加入虾仁进去一起蒸。蒸好后加入葱末、滴入香油即可